每天一口「它」，祛斑效果這麼好！卻有那麼多人不知道

皮膚白嫩、光滑、透亮，是每個女人都想擁有的，然而，隨著時光流逝，面部出現的各種各樣大大小小的皮膚問題著實令人煩惱。但是你真的知道你的臉上為什麼會出現這類問題嗎？

除去天生問題，大多數女性臉上長斑都是後天形成的，當臉上出現各種色斑、黃褐斑的時候，可能不僅僅是因為紫外線造成的，很大一部分原因在於身體內部，如脾胃不好，就會出現色斑和皮膚暗黃的問題。另外，許多女人的婦科疾病也會造成某些部位長斑。

第一，平時用茄子皮或者胡蘿蔔泥敷臉，會有減淡斑點的效果。

第二，建議每日做好防晒工作，很多斑點都是因為太陽的照射而形成的黑色素。除了防晒霜，建議在夏季出行的時候，帶好口罩。

第三，改善自己的飲食，平時可以多吃點西紅柿、胡蘿蔔等，多喝點檸檬水。

第四，有條件可以進行中醫調理，其實大多數中醫調理面部斑點問題都是以健脾胃的方式去調理，那麼下面我們就介紹幾款茶飲，讓大家在喝茶的同時，調理身體，調理各種肌膚問題。

薏仁紅豆茶是好的祛濕茶飲，人有濕氣，大多是脾胃不好，濕氣重會導致長斑長痘、肥胖、油膩等問題，影響我們的身體健康和自身魅力，紅豆薏仁茶讓你無「濕」一身輕，沒有斑點沒有痘痘，身材也好了，身體健康了。

檸檬的營養含量很高，尤其是維生素C，能夠在這個夏天幫助你美白祛斑，檸檬干用來泡水也是口感清爽，酸酸甜甜，健康又美味的檸檬水是每個美女夏天都少不了的飲品。

中國人不太懂櫻花對女性的神奇改變，然而日本卻深知，那些我們瘋狂代購的日本大牌化妝品，大多添加了櫻花提取物，而且日本食用櫻花的歷史久遠，櫻花不僅可以美容，泡在水裡也是十分迷人，它的美麗綻放會牽動著你的心，品一口也會甜上心頭，每天喝一杯櫻花茶，滋補氣色，讓你變得紅潤粉嫩是一件多麼幸福的事情呀！

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