不想剖腹產留疤，有六個訣竅！第3個很多人做不到

剖腹產後，我們的肚子上會留下一道長長的疤痕，有的人疤痕並不會很明顯，但有的人卻非常明顯，看起來像一條大蜈蚣，實在影響美觀。為什麼同樣是剖腹產，留下的疤痕卻有這麼大的差異呢？怎樣才能讓剖腹產疤痕長得好看一些？

影響剖腹產疤痕的因素

到底哪些因素會影響剖腹產的疤痕？廣東省婦幼保健院美容科主任醫師胡葵葵表示，剖腹產疤痕長得好不好，主要和兩個因素有關：

1.個人體質

疤痕長得好不好和個人體質有關，有的人是疤痕體質，剖腹產疤痕自然比較大，而且還容易出現疤痕增生。此外，如果新媽媽有貧血、營養不良、糖尿病等健康問題，不利於傷口癒合，疤痕也會長得稍微差一些。

2.張力

張力是指傷口向兩邊拉開的力量，張力越大，皮膚就會啟動修復功能，製造出更多的疤痕組織，將裂開的部分連接起來，最後就形成了紅紅硬硬、凹凸不平的瘢痕。這其實也和手術時的縫合方式有關。

怎樣才能讓剖腹產疤痕長得好看？

剖腹產肯定會留疤，但愛美的我們總想盡量讓自己的身體能好看一些，怎樣才能讓剖腹產疤痕長得好看呢？胡主任表示，想要讓剖腹產疤痕長得好看，可以從以下幾個方面入手。

1.注意術後護理，避免感染

在手術後一定要做好護理工作，保持傷口清潔，避免感染。術後應避免身體過度側屈或伸展，睡覺時盡量採取側卧位，減少腹壁張力，以免拉扯傷口。此外，新媽媽在恢復期不要急著做劇烈活動，以免癒合中的傷口被拉開。

2.讓痂皮自然脫落

當傷口結痂後，不要過早地去撕痂皮，要讓痂皮自然脫落。這是因為過早撕揭痂皮，很容易把還停留在修復階段的表皮細胞也帶走，甚至還可能會撕掉真皮組織，影響傷口的恢復。

3.不要撓抓

傷口在恢復期，一般會出現刺癢感，如果是在夏天，容易出汗，刺癢會更加嚴重，這時候一定要忍住，不要用手撓抓，也不要用熱水燙洗，以免結締組織受刺激後發生炎性反應，進一步加重刺癢感。疤痕處發癢時可以冰敷一下，減少刺癢感，如果實在很難忍受，可以請醫生開一些外用的止癢藥物。

4.注意飲食

在飲食上要注意多吃新鮮的蔬菜和水果，豐富的維生素能促進新陳代謝，有助於皮膚新生，同時還要注意盡量少吃辛辣刺激的食物。

5.注意防晒

新生皮膚在受紫外線刺激後，很容易因為黑色素沉積而留下黑斑，因此應盡量避免疤痕處被陽光照射，游泳時最好穿連身泳衣。

6.醫學美容

如果疤痕比較嚴重，可以到整形醫院採用醫學美容的方式來祛除疤痕。不過需要注意的是，在術後半年內不宜整形。

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