粗腿的妹子才性感好嗎！

今天主頁妞有點不開心啊

本來今天和教直男穿衣的「杜紹斐」的朋友康總敘敘舊，沒想到他聊天的時候跟我說了這句話

「臉大不是病，腿粗要人命」

還硬是拉著主頁妞我說了好多韓國女團，以證明腿細的姑娘才好看

看來主頁妞要好好把康總這種直男晚期的審美掰掰正了

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沒錯，很久以前大家都覺得腿細的姑娘才好看，為了瘦個腿出現了各種稀奇百怪的方法

不要998，只要99，塗上10天，細腿馬上有

毫無ps痕迹

而康總說的韓國女團更是為了追求細腿，不惜節食、抽脂、整容，這種病態的做法扭曲了多少年輕人的審美取向。

在這裡主頁妞鄭重地告訴你，「粗腿才是檢驗妹子性感的標準」

別不信，新浪調查發現，喜歡粗腿女性的男人有45.8%，不喜歡的有25.5%，剩下的是無所謂的。

放眼望去整個娛樂圈，腿細的明星還真不少

但是這樣的腿大都有一個通病「扁平臀」

穿上褲子的韓國女團哪裡性感

所以即使這樣的身材，穿上比基尼也與性感無緣

如果你想穿上牛仔褲都性感爆表

在海灘死死勾住直男的視線

每晚讓男朋友乖乖回家……

一顆豐滿精緻的蜜桃臀，絕對是一大利器

但是，蜜桃臀來之不易。俗話說「無深蹲，不翹臀」，深蹲對於臀部肌肉量的增加是非常顯著的

通過正確的深蹲姿勢和腿部練習，你的臀部將變得越來越大，越來越翹

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在做臀部訓練的同時，腿部肌肉也會大量的參與進去，並對最終的訓練效果也起著至關重要的作用的因素

所以，翹臀的代價就是粗腿

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沒錯，事實就是有點「殘酷」，不過，別失望

先來看下這幾個姑娘，你就懂粗腿的魅力了

這是美國科羅拉多的20歲姑娘Sommer Ray

是不是覺得腿有點粗，來，讓她轉個身

這個姑娘可是憑著翹臀和粗腿，在ins上撩走了一千四百萬粉絲，有沒有被秒到

哥倫比亞健身女神Anllela Sagre，也是粗腿

但是這麼看，你還覺得腿粗嗎？

同樣的來自哥倫比亞的健身女神Tatiana Girardi

同樣是粗腿，但是，換來的是那顆完美到窒息的蜜桃臀

這樣的例子數不勝數

前花花公子女郎Ana Cheri

澳洲健身女王Pia Muehlenbeck

墨西哥天氣預報員Yanet Garcia

先擦一下屏幕

你看，這些健身女神都是大粗腿，但是整體效果如何，大家心裡都有數了吧！

所以啊，別一天到晚追求腿細，而是整體比例

腿細的姑娘背後看是這樣的

粗腿的是這樣的

哪個好看，不用主頁妞多說了吧

但主頁妞所說的粗腿，是建立在健身的基礎上

如果你不運動腿還粗的話，也許你該考慮減肥了

也許你想問：「有沒有翹臀不粗腿的辦法？」

很可惜，沒有

想要翹臀又想兼顧翹臀，這是非常困難的。從生理結構上說困難，從訓練技術上來說也困難

並且還是那句話

「一個腿部肌肉量很少的女性，再怎麼通過肌肉的形態訓練，也無法把臀練得比肌肉量大的女性還要翹。」

主頁妞堅信這一點，因為從沒見過反例！

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好了，看到這裡，你還覺得腿細是性感嗎？

為何不試試健身，腿會粗一點點，但能換來一顆蜜桃臀，這筆划算的買賣還不是美滋滋。

看完這些健身女神，似乎主頁妞已經掰正了康總，但是康總找了一大堆韓國大腿女團，寫了篇推文，各位Fittimers得請你們幫幫主頁妞了，掃個碼去把康總掰正吧。

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看看這群直男是怎麼想的

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