女性睡覺該穿內褲嗎？看完嚇一跳！

小小的內褲可能會引發許多健康問題，而這些問題沒準都是你天天碰到，卻忽略了的。那麼女性應該如何選用貼身小內褲，並保證內褲健康呢?

關鍵詞1?不用翻曬

Q：

每次晾曬的時候總是喜歡把內褲翻過來，但又覺得空氣污染嚴重，內褲會沾染一些
灰塵細菌，不知該如何處理?

A：

不少人可能喜歡將洗過的衣服翻曬，認為幹得快，陽光照射紫外線還可消毒，不過內
褲翻曬不利健康。

因為煙氣、粉塵、微生物、硫化氫等有害物質隨著空氣的流動而飄浮，當翻曬內褲時，去
除你體內的垃圾,排除你體內的濕氣，這些有害的物質就會粘附在內褲貼身的一面，穿到身
上後，就容易引起過敏發癢，甚至誘發各種皮膚炎症，對於婦女可能還會引起婦科疾病等。

因此，貼身內褲不宜翻曬，而且在收衣服時還應抖一抖上面的塵埃才好。

關鍵詞2?純棉內褲

Q：

選擇什麼樣的內褲對女性生殖健康最安全?

A：

女性生殖道分為外生殖器和內生殖器，內褲對外生殖器的影響大於對內生殖器的影響。
外生殖器包括女性的外陰、陰道下端的一部分。

過緊的內褲或者化纖的內褲，由於與皮膚的摩擦比較厲害，可能會導致外陰的皮炎，以及
過敏現象的發生，導致皮膚瘙癢。

因此女性要選擇純棉內褲。有些女性喜歡蕾絲內褲，只要襠部是純棉的就可以。

關鍵詞3?不能掉色

Q：

買了條內褲，每次清洗都掉顏色，還能穿嗎?

A：

染料對身體是有危害的，現在很少採用天然染料來染衣物。

殘留的化學染料雖然不會對女性生殖器官有影響，但它與皮膚接觸後，皮膚會對其化學物
質有一定的吸收，會影響整個身體的健康。如果每次洗都掉色的話，說明內褲質量有問題
，建議不要再穿了。

建議內褲一定要買品質比較好的產品，寧可在別的地方省錢，不能在這裡節省。

關鍵詞4?杜絕腹帶

Q：

為了讓自己顯得更瘦些，經常穿腹帶，不知道有什麼危害?

A：

穿腹帶最大的危害是影響血液循環。腹帶會勒緊下肢和腹部，會影響這兩個部位的
血液循環。

雖然沒有明確數據顯示穿腹帶對血液循環影響多少，但可以想像，盆腔的血液循環不好，
重要臟器和卵巢的血液灌注不好，會影響其功能。

另外，如果過於年輕的女孩子穿腹帶，會影響骨盆的發育。

關鍵詞5?新內褲要清洗

Q：

新買的內褲是不是一定要清洗後再穿?

A：

新買內衣未經洗滌就穿在身上，對身體健康非常不好。這是因為服裝在製作過程中
為了美觀，經常使用多種化學添加劑。如防縮，多採用甲醛樹酯處理;增白，多採用熒光
增白劑處理;挺括，一般的上漿處理。這些化學物質一般都對人體的皮膚有刺激作用。

此外，為了防蛀、防霉，所放的防蟲劑、消毒劑，對人體的皮膚也有刺激作用。

還有，服裝會有一些甲醛殘留，對身體也會有危害。因此新買的衣服一定要用凈水洗滌
一遍，掛通風處晾乾才能穿。新內褲要清洗也是這個道理。

關鍵詞6?不能陰乾

Q：

每天洗完澡就把內褲順手洗了，然後晾在衛生間，不知道這樣健康不健康?

A：

最好不要把內褲晾在不通風、陰暗潮濕的環境，尤其是得了黴菌性陰道炎的人，黴菌
喜歡在潮濕陰暗的環境里生長，因此洗完後最好晾曬。如果家裡沒有晾曬的條件，那也要
把內褲晾在通風的環境里，利於乾燥，避免滋生細菌。

關鍵詞7?寬鬆入睡

Q：

睡覺時不穿內褲可以嗎?

A：

都可以，只要不穿過緊的內褲。如果內褲過緊，建議睡覺時換成寬鬆的，這樣血液循
環會很通暢，對睡眠也好。有些人愛裸睡，也很好，因為女性的陰部常年濕潤，容易滋生
有害病菌，如果能夠保持充分的通風透氣，

Q：

自己喜歡用消毒液泡一泡內褲，然後再清洗，請問消毒液會對人體有什麼影響嗎?

A：

每天用消毒液給內褲消下毒是可以的。

但值得注意的是，當我們用肥皂、洗衣粉、消毒液清洗內褲的時候，一定要注意把內褲洗
乾淨，因為洗不幹凈，會有一些化學的殘留物質，對人體有一些潛在的危害。不過肥皂相
對安全一些。

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