江疏影：走出自卑的空間綻放精彩

要說最近上熱搜最多的明星是誰，那一定是江疏影。

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前幾天，在新一季的《花兒與少年》中，江疏影憑藉流利的英語租車、換錢，一下子進了了微博熱搜，實力圈粉無數。

其實，之前江疏影的英語並不好。當年江疏影以專業第一的成績考入上戲，畢業後，她並沒有像同學陳赫、鄭愷那樣立刻投入演藝事業。她毅然決然的踏上了英國求學之路。

在不久前的《朗讀者》節目中她坦言，當時做這個決定，身邊出現了很多反對的聲音。但她堅定：「我想走屬於我自己江疏影的路，這條路沒有什麼錯誤和正確，因為那是我的選擇」。

在上熱搜之前，在《說出我世界》中也曾透露過，曾經因為英文太差導致出國留學的初期吃了不少苦頭。每天啃單詞，聽雅思，到餐廳當服務生，還因遲遲不見進步而沮喪大哭，甚至書都撕掉了。

當她回憶起當時崩潰的情景時說：「我回到房間就開始撕書，一邊撕一邊哭，把英語書全部撕掉了。哭完了又把撕了的書一頁一頁地拼好，再去聽，繼續學。」

其實，江疏影在大學時的挫敗感就很強，很沒信心。她說：「其實我是一個很自卑的人，就一直檢討自己，但是轉頭就是一定要拼。別人用一個小時，我就用五個小時。別人付出一倍努力，我付出兩倍。我屬於越挫越勇那種。」

在英國也是如此，越是艱辛，越是逆境，她就越想證明自己！她告訴自己一定要過了這一關，一定要拿著文憑回去。於是，她拚命的折騰自己，最終順利拿到了英國東英格利亞大學傳媒經濟學碩士學位。

回國不久，一位資深的表演老師對她說：「疏影啊，你知道嗎，你出國的那幾年，正好是中國演員特別缺的那幾年，但你現在回來，晚了，你這麼大年紀才來拍戲，晚了。」

但她不後悔，因為她知道自己的人生了多一段值得回憶的東西。

後來遇到了趙薇，在《致青春》裡面飾演校花，清新自然、為愛執著，溫潤美好的形象，一下成為了「校園女神」。從此開始了她的演藝之路，雖然這部電影雖然賣了7億票房，但並沒有讓她火起來，反而評價很差。

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之後在《好先生》里，她扮演極富個性的白富美江萊，一襲紅衣，一口紅唇，一頭長髮，霸氣外露的江萊在她身上重生！也讓很多人突然對這個擁有烈焰紅唇的女子路轉粉。

作為演員，曾有段時間壓力大得甚至要崩潰，一度失去了再當演員的勇氣。媽媽在客廳里開著電視，江疏影聽到了自己的聲音，都忍不住讓母親調低了聲音，因為她不敢面對自己的作品。

褪去演員的光環，她其實也是一個敏感、脆弱、自卑的小女生。有評論說她胖，她大夏天，腿上裹著保鮮膜拉著爸爸陪她去操場跑步。她拚命節食，以至於聞見肉的味道就噁心想吐。

為了改變自己自卑封閉的狀況，她主動地對外人展現自己友善的那一面。對別人友善，也對自己友善，去接受自己的不完美。

「世人皆為友，我必善待之」，明白這些後，她也能夠逐漸地從自我封閉的小圈子走出來了。

江疏影喜歡旅行，她說旅行的意義在於發現自己，世界之大，我之渺小。

在不斷成長的道路上，她開始有由內而外，提升自己，努力的綻放著自己。她堅持看書，保持運動，讓自己變得越來越自信，越來越好。

不論是在自己家還是外面拍戲，都堅持抽時間跑步。看似弱不經風的她，經常參加各種長跑公益活動，在輕鬆挑戰10公里。

她堅持健身，讓身體時刻保持可以前進的活力。

好的身材都離不開日常的辛苦堅持，自製才會收穫更多。江疏影坦言：「改變自身的生活習慣，拒絕各種飲料尤其是碳酸飲料，多喝溫熱的白開水以及吃健康的食物。不要僅僅依靠某一種減肥方法，而是從改變自身體質做起。」

江疏影前不久分享了張曼娟的《時間的旅人》中的一段話，「我們都是時間的旅人，在每一個人生階段旅行，在每一片回憶的風景里，努力修補自己。」

我們都在時光的夾縫中行走，回味每一個自己的人生階段，都有著她匆匆走過再回顧的眷念。所以，珍惜我們人生中的每一個片段，讓自己活出精彩。

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