女人拍照凹造型7個小心機，好的儀態真的很重要

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范主說：

造型凹不好，PS也救不了。來看楊爺總結的7招~

（文|楊爺是個軟妹紙，授權商務范發布）

說到拍照的姿勢呢，最基本的就是「

挺胸抬頭收腹

」，這句話在以前讀書期間的軍訓、站隊列時，應該已經聽到過許多了，雖然爛俗，但卻是句大實話。

在觀察了各種女明星的拍照姿勢後，我把這6個字擴充成了

10字口訣

，答應我，以後拍照時請在心裡默念好嘛！

挺胸抬頭收腹撐手伸腿

挺胸抬頭收腹撐手伸腿

挺胸抬頭收腹撐手伸腿

（重要的事情說3遍）

接下來就挨個來解析一下。

1.挺胸抬頭

這個沒啥可解釋。。。。挺胸抬頭會顯得人

很有精氣神兒

，不拖沓。還是這個Met Ball的例子，一目了然。不抬頭挺胸的那位，一下子

氣場

就弱了。

2.收腹

這個就是

反例

啦，鄧文迪阿姨雖然笑容燦爛面對鏡頭，也記得撐開胳膊，但是

忘了收腹

，你看，小腹凸得多麼明顯。。。。

3.撐手

其實就是撐胳膊啦，這一點對

上臂粗

的人來說，尤為重要！

看看范爺這

粗壯鬆弛

的胳膊，不看臉的話，簡直就是個大媽身材【所以真的好羨慕范爺的臉，

又小、又尖、又美

，總能成功吸引別人的目光】。

可能會有人說，為什麼我們看到的大多數范爺的照片，她都很瘦呢？

原因1：據悉范爺是

氣球體質

，易胖易瘦，每次到了重大活動前她會極速瘦身。

原因2：我們看到的很多范爺照片，都是

雜誌硬照

，顯然都或多或少

被P過

的。比如下圖，皮膚都修出一種陶瓷般的質感了。

原因3：哪怕是活動的現場照片，很多女明星的團隊都是會

用自己人拍照

，

修過後

再把照片發給媒體。

原因4：她

用衣服遮

住了上臂！

原因5：她

撐著胳膊

。

著名的龍袍

說到撐著胳膊，不得不說一說

章子怡

，簡直是「撐手小公主」啊！且看她下面的這幾套造型~

2013年Met Ball

2014年Met Ball

尼瑪！連坐著合影都要這麼

生硬地凹造型

！這也有點過了吧……

當然，國際章還有一張

更用力過猛

的……

做好心理準備了嗎……

我要發圖了哦……

噹噹噹噹！！

就是這張~~

#誰還沒點黑歷史#

這

銷魂

的造型，這

嬌憨

的笑容，這無力吐槽的服裝，真是……目不忍視啊……

4.伸腿

伸腿的造型，具體分為三種。

4.1 穿長裙凹曲線

比如鞏俐阿姨，前腿（嗯？好像哪裡不對？）

向前向內虛邁了半步

並

微微抬起

，這個姿勢可以打造非常有

女人味

的曲線。

側麵線條也很美，充滿了

熟女的風韻

，讓我想起了《西西里的美麗傳說》。

4.2 裙縫露大長腿

這是模特Gigi Hadid（右） 和 Karlie Kloss（左），真是

狹路相逢露肉者勝

啊~~

當你穿的是有一道

開縫一直到大腿

的長裙的時候，把裙縫一側的腿微微向前伸，就是個非常明智的選擇，可以有效地顯

腿長腿細

。這張也是同理。

PS：模特Irina Shayk身上的這條連衣裙居然是

Topshop

的！

4.3 剪刀腿

這個造型應該是最常見的了吧，出去逛街旅行經常可以看到妹子們這樣凹造型，在

TB

上也可以看到很多模特這樣拍照。

具體方式是前腿

腳尖綳直

，

向著鏡頭

的方向伸出去，後腿

躲

在前腿後面。

這樣從正面看的話，一是

腿細

，二是腳背會算作腿的一部分幫助顯

腿長

。

但是擺剪刀腿造型一定要注意

保持平衡

，尤其是穿高跟鞋的時候。否則就會像上圖一樣，為了保持平衡而不得不

歪斜身子

，給人凹造型

用力過猛的心機婊

的感覺。

最後再附贈兩條溫馨小tips，不光是拍照

，

平時穿衣搭配

也適用的哦親~

?6. 衣服高腰線顯高

這件連衣裙的腰線很低（當然，如果是穿在1米8的模特身上可能並不會顯得低腰，但周迅只有1米5多……），周迅個子小小，感覺都要被這條裙

子

吞噬並拖到地里

去了。

而周迅的這套搭配腰線比較高

，

用腰帶強調

了腰線，闊腿褲里藏著高跟鞋，立刻顯得人

又高又精神

！

給大家看一個去年Met Ball上

驚悚的反例

……美國

模特&演員Chloe Sevigny的這身，不光腰線低，尼瑪

胸線

更低……胳膊還緊緊貼在身上，肉都擠出來了……

?7.穿灰度低純度高的顏色

同樣都是綠色系，第一張圖的Emma Roberts，明顯比第二張圖的Kendall Jenner，看起來要更

水潤明亮

。

原因就在於第一張圖中的綠色純度高灰度低，而第二張的綠色中，明顯摻雜了灰色調，襯得人

皮膚暗沉氣色差

。

好啦以上就是今天的分享，拍單人照怎麼凹造型才好看呢？最後劃一次重點：

1.挺胸

2.抬頭

3.收腹

4.撐胳膊

5.伸腿（3種方式）

6.高腰線

7.高純度

ps: 拍照是一門技術，對大佬來說也不例外，范主之前寫就過一篇《大人物合影要想贏，分明也有心機和套路！》

，在商務范主頁對話框中

回復

「大佬」

就可以查看啦。

（本文經授權商務范發布｜來源：微信公眾號：精明敗家女，微信ID:goodbuy1234）

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