早晨來一杯，皺紋沒了，好處多，可以告訴你家裡人了

早晨來一杯，皺紋沒了，好處多，可以告訴你家裡人了！

冬季氣候寒冷，寒氣凝滯收引，容易導致人體氣血運行不暢。很多人因此舊病複發或病情加重。

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一、綠豆菊花茶

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材料：菊花10克、綠豆沙30克、檸檬10克、蜂蜜少許。

做法：將菊花放入水中煮沸，將榨汁的檸檬和綠豆沙的汁注入菊花水中攪拌，放入少量蜂蜜即可飲用。功效：能起到排毒養顏、收緊粗大毛孔和去痘的作用。綠豆清涼消暑熱，菊花明目，檸檬富含維生素C，整份材料都像為愛美的女性量身定做！記得在喝的時候使用純天然濱趣蘆薈凝膠，均勻塗抹臉部，讓你再也不必遭受痘痘的煩惱。

在《本草綱目》中對菊花茶的功效有詳細的記載：性寒、味甘，具有祛風、清熱、平肝、明目、解毒的功效。《神農本草經》認為，菊花茶能「主諸風頭眩、腫痛、目欲脫、皮膚死肌、久服利氣、輕身、耐勞延年。二、蘆薈紅茶

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材料：蘆薈20cm長的1段，菊花少許，紅茶包1個，蜂蜜1勺。做法：蘆薈去皮只取內層白肉，將蘆薈和菊花放入水中用小火慢煮，水沸後加入紅茶包和蜂蜜即可。功效：提高細胞活力，加速脂肪消化，調節人體的生理機能，改善肌膚光澤，減慢皮膚老化，是美白養顏的良方。紅茶具有解毒、利尿作用，幫助身體排出廢物，身體內的毒素都排出後，皮膚自然就會好了，身材也就自然而然的瘦下來了。與蘆薈、菊花一同煮泡，更有美容功效喔！

三、加味綠茶

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材料：1小包綠茶、葡萄10粒、鳳梨2片、1小匙蜂蜜、2片檸檬。做法：將綠茶放入杯中，用開水泡7~8分鐘；將鳳梨與葡萄榨成汁；再將綠茶水、果汁、蜂蜜、檸檬同時倒入杯中攪勻即可。功效：可促進肌膚代謝、幫助血液循環、更新老化角質層、使肌膚光滑白嫩。

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