中國人的健康大數據出來了，不多說自己看吧....

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健身

一、中國人健康大數據概況

中國高血壓人口有

1.6----1.7

億人

高血脂的有將

1

億多人

糖尿病患者達到

9240

萬人

超重或者肥胖症

7000

萬

-----2

億人

血脂異常的

1.6

億人

脂肪肝患者約

1.2

億人

平均每

30

秒就有一個人罹患癌症

平均每

30

秒就有一個人罹患糖尿病

平均每

30

秒，至少有一個人死於心腦血管疾病

二、健康大數據·各類疾病出現年輕化趨勢

中國

22%

的中年人死於心腦血管疾病；

七成人有過勞死的危險；

白領亞健康比例高達

76%

；

中青年女性易得婦科，心腦血管疾病；

中青年男性面臨猝死、過勞和癌症等問題；

慢性病患病率已達

20%

，死亡數已佔總死亡數的

83%

；

中國人的腰圍增長速度將成為世界之最！！

2013

年到

2014

年，

35

歲

---46

歲死於心腦血管病的人，中國是

22%

，美國是

12%

。

中國社科院《人才發展報告》七成人有過勞死的危險，如果中國知識分子不注意調整亞健康狀態，不久的將來這些人中的

2/3

死於心腦血管疾病！

中國一年用於心腦血管疾病的治療經費達到

3000

億元人民幣。

中國因疾病而導致生產力喪失，將在2005年——2015年間給中國造成5500億美元的經濟損失。

中國的肝炎的直接經濟損失達

3600

個億。

目前我國主流城市的白領亞健康比例高達

76%

，處於過勞狀態的白領接近六成，真正意義上的健康人比例不足

3%。

女性

更容易受到婦科、心腦血管疾病的威脅；

男性

則面臨猝死、過勞、癌症等問題！

2013

年，慢性病患病率已達

20%

，死亡數已佔總死亡數的

83%

。

過去十年，平均每年新增慢性病例接近了

2

倍。心臟病和惡性腫瘤病例增加了近

1

倍！

肥胖人口將達到

3.25

億，未來

20

年將會增長一倍，腰圍只要增長一英寸（

2.54

厘米），血管就會增長

4

英里，患癌風險高

8

倍！

美國《

保健

事物》雜誌報告：中國人的腰圍增長速度將成為世界之最

十九個月！19位老總離世！最高個人資產14個億，包括百視通COO吳征、德爾惠股份創始人兼原董事長丁明亮、興民鋼圈董事長王嘉民、成都百事通總經理李學軍等12位高管，均因病離世。比例高達63％，其病因主要是癌症和心臟病，其中吳征、李學軍等近半數為突發疾病逝世。

三、中國人醫療大數據

有三分之一的病人死於藥物的不良反應。

普通疾病的誤診率高達

27%

左右；重大疾病的誤診率高達

40%

左右。

《千手觀音》23位主要演員中19位都是因藥物不良反應導致聾啞

英國研究證實：

有

85%

的藥品是無效的，對病人最好的措施就是盡量減少醫療干預。

美國研究證實：

高度發達的現代醫學體系與人的健康沒有太大關係。

美國研究證實：有

30%---40%

的手術根本不需要做！

美國研究證實：與美國人健康壽命相關的因素中，只有

10%

跟醫療相關！導致美國人健康壽命延長

30

年中，有

25

年與醫學沒有關係。

四、健康大數據·中國每天有

720

個缺陷兒出生

2006

年

9

月

12

日是我國首個「預防出生缺陷日」，同年監測顯示，每隔

30

秒就有一個缺陷兒出生，相當於每小時

30

個，每天

720

個！

五、中國青少年健康大數據

80%

學生早餐營養質量較差

青春期貧血的發病率達

38%

全國肥胖兒中脂肪肝發生率

40

—

50%

小學生近視率

32.5%

初中生

59.4%

高中生

77.3%

大學生

80%

中國

7

個城市中小學生早餐行為調查

調查顯示：我國超過

80%

學生早餐營養質量較差，均沒有達到國家標準！

中國青少年青春期貧血的發病率達

38%。

中國預防醫學科學院調查：

目前中國

2.7

億在校生蛋白攝入量，僅為標準的

65%

。

鐵、鈣、鋅嚴重不足，維生素

A

的攝入量僅為標準的

15%

。

青春期貧血的發病率達

38%

。

2013

—

2014

年度，北京中小學肥胖檢出率為

19.5%

，其中

10%

出現脂肪肝，而全國肥胖兒中脂肪肝發生率

40

—

50%

。

2

型糖尿病發病率

20

年間增長了

11

—

33

倍。

教育部《

2013

年全國學生體質健康監測報告》

小學生近視率

32.5%

初中生

59.4%

高中生

77.3%

大學生

80%

沿海城市高中畢業生視力低下率

85%

高度近視率呈急劇上升趨勢

六、

中國老年人健康大數據

2020

年，我國進入老齡化嚴重階段！

骨質疏鬆症已躍居常見病、多發病的第七位。

60

歲以上的人群患病率為

56%

，女性發病率為

60

—

70%

。其中骨折率發生率接近三分之一，每年醫療費用按最保守的估計需要人民幣

150

億。

全世界痴呆病人已達

2400

多萬，平均每

7

秒增加一個，中國老年痴呆患者約佔全世界病例總數的

1/4，

平均每年增加

30

萬的新發病例。

發達國家進入老齡化時，人均

GDP

在

5000

—

8000

美元。

2003

年我國未富先老，人均

GDP

為

1000

美元。

老齡化進程：

法國

115

年；

瑞士

85

年；

英國

80

年；

美國

60

年；

中國

18

年。

發達國家進入老齡化時，人均

GDP

在

5000

—

8000

美元；

2003

年我國未富先老，人均

GDP

為

1000

美元。

專家提醒

不要總以為疾病離我們很遠，更不要讓健康埋有隱患。

我們已經有太多的朋友，太多的親人被疾病、被癌症奪去了鮮活的生命。

要知道，很多疾病在早期是很容易防治的，長期失治才會加重惡變，以致喪失生命。

有問題早發現、早診斷，才能早預防、早治療，才能更好的珍惜生命。很多重大疾病都是從輕度重疾開始的！

戰國時代有一名醫叫扁鵲，醫術非常高明，受到魏王的接見，扁鵲說自己的醫術比不上中兄，中兄的醫術比不上長兄。

魏王很奇怪，說：「那為什麼你的長兄默默無聞，你的中兄只是小有名氣，而你卻名貫四方呢？」

扁鵲回答：「我的長兄總是治病於發病前，我的中兄治病於發病初期，而我卻治病於病情惡化之後。」

事前控制比事中控制更重要，事中控制比事後控制更重要，對付危機（病情惡化）的最好方法是不陷入危機（病情惡化）。

做好事前控制，能起到事半功倍的效果。

生命的價值是什麼？

健康是

1

，妻子、孩子、位子、票子、房子、車子……是

0

，

0

在多，

1

沒有沒了，就什麼都沒了。

一張美國黑市

人體器官販賣的價格表

粗略一算每個人都是億萬富翁！

這不是套路

而是擺在眼前的事實

有氧運動

幫助你提升心肺功能

無氧運動

幫助你改善肌體力量

健康飲食

保護你的腸胃

科學休息

能讓你容光煥發、延長青春

每一樣都能提升你的器官價值

去健身房，花的每一分鐘

都是為生命攢下的一分鐘

短暫的酸痛

換來的是不為疾病而痛苦

還有比這穩賺不賠的買賣么？

平均每天一小時的訓練

場地不是問題

年紀不是問題

只要你有一顆堅持不懈的心

身體就會給你答案

健身永遠不會背叛你

你付出多少，就能收穫多少

健康是人生的第一桶金

—— END ——

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