8個月從440斤減到190斤，海關都把他當成毒販子！

汪宜仁在巔峰北京和上海的訓練營一共待了8個周期，從原本的440斤到如今的190斤，減去250斤的體重，差不多是250天減了250斤，還打破了世界吉尼斯記錄。

為什麼汪宜仁的體重會彪升到440斤，汪宜仁去澳洲留學，父母不在，而汪宜仁不會做飯，每天吃麥當勞，第一年就胖了八十斤。

之後畢業，汪宜仁選擇留在澳洲和朋友一起開酒吧，從事ktv這種娛樂行業，每周工作時長超過100小時！長時間的站立，使得他的靜脈曲張嚴重。

晚上上班白天睡覺，睡眠飲食都不規律，還要陪客人喝酒吃宵夜。

體重一年比一年重，最終達到了440斤……因為肥胖導致了結石，還需要打激素進行手術。本來單純激光就可以做結石手術，但是由於汪宜仁太胖，超過二百二十斤不能做激光。

汪宜仁敘述自己在還是胖子的時期，坐飛機非常麻煩。而且，他一定會花費更多的錢坐頭等艙，並不是因為他很有錢。而是買經濟艙的機票，航空會逼著汪宜仁購買兩張票，而買頭等艙只需要買一張票。

並且，汪宜仁坐飛機的時候，從來不在飛機上吃東西，原因是因為自己太胖。他說坐經濟艙，飛機前面的板子他是放不下來。而頭等艙的板子雖然是側面放下，但是放下的時候也到他胸部位置就卡住了，最終也是放置不下來的，他調侃說，頭等艙的板子放下來還是只能打臉。

當空姐詢問汪宜仁是否需要一些吃的。汪宜仁回答都是不用，解釋用的說詞都是，自己需要做身體檢查，不能進食，給他倒杯開水就行。

汪宜仁需要延長飛機的安全扣，因為原本的無法適合他的體型。

汪宜仁從來不能和女朋友看電影，不是他不想去，而是坐不進去。本來女朋友已有和他結婚的打算，但是女朋友的家裡人不同意，原因就是汪宜仁太胖，怕影響孩子將來身體健康，汪宜仁和女朋友最後只能分手。

每次去逛商場買衣服，汪宜仁只能問售貨員哪一件他能穿。汪宜仁真的很想有一天進商店的時候，售貨員問他：哪件衣服是他喜歡的。

這一切一切的壓力和經歷，最終讓汪宜仁下定了減肥的決心，他回到了國內，參加了鍛煉，用了八個月的時間，塑造了一個全新的自己。

汪宜仁進行運動鍛煉的第一天，第一天腿抽筋8次，他覺得很高強度的運動，結果只減了0.1公斤，第二天減了0.2公斤，第三天0.4公斤。這讓汪宜仁很失望，汪宜仁決定如果還是這樣，他決定放棄運動減肥，他覺得運動減肥可能不適合他。

第四天，汪宜仁發現自己瘦了2.6公斤，他感到欣喜若狂。之後，汪宜仁每天都是2公斤+地在減少體重。汪宜仁每次想要吃東西的時候，看一眼自己胖的時候照片，每天堅持鍛煉5小時。

減肥一段時期，會遇到瓶頸期，汪宜仁就曾經在瓶頸期十二三天，怎麼也減不下去。但是他覺得已經堅持了那麼久，絕不能放棄，最終度過了瓶頸期，成功瘦身。

當一個人取得一定成績的時候就會懈怠，比如減肥了80斤，慶祝一下搓一頓，這是絕對不能做的。

管住嘴和邁開腿

講到汪宜仁的減肥成功之道，汪宜仁覺得減肥就只有你真正意識到自己「我要開始減肥了」才會有用。並且，汪宜仁認為其實減肥就兩點，眾所周知，管住嘴和邁開腿。

（同期訓練前）

（同期訓練後）

差點從照片里找不到汪宜仁，變化實在是太大了。經過運動訓練減肥後的汪宜仁，可以說是脫胎換骨也不為過。

汪宜仁自述減肥後的變化，人變瘦，人無論是從生理上還是心理上，都會有一個很大的變化。無論你承認與否，我相信所有胖的人都是自卑的。

減肥後的汪宜仁回澳洲的時候，被澳洲海關扣留了，原因不用說，大家都應該知道。因為本人和照片上相差太多。

澳洲海關詢問汪宜仁「你是不是吸毒」。汪宜仁感受到很疑惑，他問澳洲海關，你為什麼要這樣問我。澳洲海關說，「你怎麼可能一年減下去這麼多」。之後還把汪宜仁每一個行李都打開了。澳洲海關懷疑汪宜仁攜帶了毒品。

然後汪宜仁當時有帶了一些中藥，現在國內的中藥熬成白粉，沖劑直接可以喝，澳洲海關把汪宜仁的中藥全部撕開。澳洲海關詢問汪宜仁這些是什麼。汪宜仁回答這是從中國帶來的葯。澳洲海關很嚴肅地說，「不，我不這麼認為，我認為你吸毒了」。折騰了一段時間，澳洲海關終於確認的確是本人。

汪宜仁回到澳洲後，去黃金海岸體驗了他夢寐以求的極限運動——跳傘。那裡的規定是95公斤，而汪宜仁當時94斤，為了隔天的跳傘，汪宜仁前一天幾乎沒有吃飯。當通過可以進行跳傘，汪宜仁欣喜若狂，他為了紀念這次跳傘，甚至專門請了一個攝影師和他一起跳傘進行拍攝。

汪宜仁現在可以盡情地體驗他所熱愛的極限運動，甚至可以挑選自己喜歡的衣服，不再受到異樣的眼光。

汪宜仁用了八個月拼盡全力，換來了一個全新的人生。如果你不拼一把，你一輩子也不知道你的潛力到底有多大。

工作上你不拼一把，難有出頭之日！

愛情里你不拼一把，活該單身二十幾個年頭！

生活上你不拼一把，等老的時候連跟子孫吹牛的談資都沒有！

減肥亦如此！

既然都這樣了，何不放手一搏，

說不定成功了呢？

一起運動！「易」起奔跑！

喜歡這篇文章嗎？立刻分享出去讓更多人知道吧！