57歲醫生保養這麼好，皮膚白的發光透亮，護膚秘籍這麼簡單
快節奏的生活讓很多妹子忘記了自己的肌膚保養，連身體健康都顧不上，哪裡還有心情顧上自己的皮膚問題。但是，不管在什麼年齡層，注意自己的保養都是至關重要的，不然就會顯得比同齡人要老得多。市面上有很多保養的方法，但實際上什麼才有效呢，什麼保養的方法才算是好的呢？這裡小編採訪了一個美女醫生， 年紀奔4了呢，肌膚卻還是跟少女般稚嫩，讓人羨慕，那到底她的保養秘訣是什麼呢？下面小編細細梳理一下，跟各位美眉們介紹下。
每天早晨起床一定要堅持冷水洗臉，這樣對肌膚的細胞活動和新陳代謝有很好的作用，而且一定要選對自己的膚質洗面奶，油性肌膚用控油，中性的肌膚可以適當選擇清爽型的，乾性肌膚一定要記得多補水，這樣才可以保證肌膚的水油平衡，讓肌膚在新的一天活力滿滿。
其次，在出門前一定要跟著水-乳-面霜-防晒-打底這些步驟做好護理，可以讓肌膚隔絕在空氣中的污染，給肌膚更適合的保障，不能攪亂步驟。而且水乳等護膚品也要根據肌膚的問題來選擇，這樣才能有效的對症下藥。讓你的肌膚變得更加好起來喲。
最好，每天睡前固定的保養絕對不能少，那是讓肌膚代謝更加快，讓肌膚得到休息的好辦法，可以適當的選擇面霜或者面膜，這樣效果會更加加倍。肌膚則每天都營養滿滿啦。各位愛美的妹子們都記住這些小步驟來吧？保養肌膚不能懶喲。
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