張帥的長壽之謎：他年輕時不該乾的事都幹了為何仍能活100多歲

2001年10月14日，一個中國老人病逝於美國的檀香山，享年101歲。這位老人可不是普通人物，他就是中國近代名上大名鼎鼎的張##。

此時的世界，早已不是當年的模樣，許多與他同時代的歷史人物大多早他而逝，他不僅活贏了他的對手和朋友，也活贏了他自己——一個曾經生活極不規律、染上許多不良癖好，且又有著五十多年被囚生活的人，竟然活成了年過百歲的長壽老人。這其中有著什麼樣的養生之道可以啟迪後人的呢？

在民國初期，張家可是坐擁東北的大老闆，他有個好老爹，有權多金，又一表人材，是天下女子以儀的白馬王子。有著這樣的先天條件，想不學壞都難，所以，年輕時，他就沾染上不少惡習——最可怕的是長期吸食毒-品，這可是傷身損命的惡習。後來，還是在上海杜老闆的幫助下，請了個外國醫生才強製為他戒掉毒癮的。有過這樣的經歷，身體不受損傷那是騙人的瞎話。

此外，聽戲打牌熬夜，去風月場所吃花酒，這此上層人物的時尚生活他更沒少干。這樣不規則的生活節奏，也是影響健康的。

另外，用「風流」加「成性」兩個詞來形容他的感情生活，應該是貼切的。他在晚年曾向人講述過自己年輕時候的荒唐事，有頭有臉的女朋友就有11個，這其中就包括溥儀的前弟妹。在與朋友談及年輕時的艷史時，還引用了紀曉嵐的故事以自誇——

你知道清朝的大儒紀曉嵐說的話嗎？「生我的，我不敢。我生的，我不淫。其餘無可無不可」。這是紀曉嵐說的話。

在西山，康熙皇帝就問他（紀曉嵐）：「你怎麼了，怎麼回事？」他說：「哎呀，老臣吶，好久沒回家了。」他好多日子沒回家了，康熙怎麼樣？就賜給他兩個宮女。倆宮女陪他，你說這紀曉嵐的事兒，是不是張狂？

我現在，也是張狂。我這人最好扯，什麼話都扯。要是沒有太太、沒有女人在我身邊聽著，我更會扯淡。我喝點兒酒，太太就警告我說：「你不要再扯淡了。」人家說：「老要張狂少要穩。」我現在就是張狂。

——摘自《張##口述實錄》

後來，他又遭到長期軟禁，直到1990年才恢復人身自由，輾轉各地五十餘年的囚徒生活，一般人是難以承受的。

沒想到，奇蹟在他身上出現了，雖然，從年輕到年老，他經歷的都是損心傷命的事，但他卻堅強地活到了101歲，活到他的妻子與情人、朋友與敵人都早早地離他而去。

一個失去了半個世紀自由的人，是不可能有著優越的養生環境與條件的，他唯一能做的就是養心——雖然他活著時候，曾遭到許多不明真相人的漫罵與威脅，但是他能在特殊的環境中自得其樂，以一顆豁達的心胸面對世界與人生。

一個人要是慾望太多，就不能心安，心不安則神散，神散則人滅。大多數長壽的老人，心態都非常平和豁達，對任何事情都不斤斤計較，這樣的人看起來大大咧咧，遇事卻表現出極寬容的心態，不在乎別人的看法，也不再別人對自己的評價，最終得利的終是自己。

我們老家也有句養生名言：「沒心沒肺，長命百歲。」這話雖粗俗，但在理。張##就是這樣的人，所以他長壽了。