江疏影：角色之外，是美貌會玩兒的少女，又是細心獨立的姐姐
《花兒與少年3》未播出前，江疏影的形象還是阮莞的驚艷四座，顧菁菁的柔情似水，江萊的嬌蠻直率...
但誰也沒想到，「帶隊能力滿分」和「英文6到飛起的經濟學碩士」成了這個31歲姑娘在真人秀給觀眾的第一印象...
是花少里有心細有擔當的大姐
《花兒與少年》里的江疏影讓人眼前一亮的可不僅僅是在節目中展露「腿精」和「穿衣屆」的杠把子的實力。
從下飛機的一刻開始，江疏影從開朗健談的性格到獨立自主的生活能力都讓觀眾心服口服，更是毫無疑問的成了團隊里的「大姐」。
內心的獨立自主要足夠強大，外在的合群團結更至關重要。
但江疏影適應得很快，從出發前的選導遊PK，她就把兩人叫到一起出謀劃策，表示要照顧能力較弱的人留在團隊里，細節體現了「大姐」站在團地而非個人角度解決問題。
一下飛機更是首當其衝成了團隊里的「外交擔當」，瞬間解決了到達後的運行李問題，更在後續採訪里實在地表示：「只要有嘴什麼問題都能解決。」
幸運地擁有愛她又給予她空間的父母，讓江疏影的個性在與人相處上顯得親和又舒適，也讓江疏影更明白怎麼像個大人一樣愛別人。
節目里的她也是處處體貼入微，細心也會察言觀色，更是超級照顧團隊里內向的娜扎，細心提醒晚上不要出去。
是生活中堅強愛玩兒的少女
雖然多次自稱女漢子，但也熱愛粉色的 Hello Kitty。
褪下華鼎獎，亞洲電影大獎和各大電影節得獎者的外衣，這一次的真人秀里江疏影展現的，也有她內心嬌弱的那一部分。
「每天感覺都在挑戰自己的底線,但是每天都突破了,然後第二天繼續突破,我覺得自己的底線潛力無限。」
對集體生活，江疏影樂在其中，「大家都是年輕人，很快就熟絡了起來，經常開玩笑，真如住集體宿舍般有一種同甘共苦的快樂。」
私下的她也像個年輕的女大學生，小打小鬧什麼的，也讓彼此距離更近。
而作為團隊里的大姐姐和會計擔當，江疏影更是超級負責， 無時無刻不在叮嚀「孩子們」。
當然更多的是掌握財政大權，數錢數到手抽筋。
面對攝像頭 24 小時的窺探她還適應嗎?
她說：「我不可能是絕對真實，只能說相對真實,因為我還是有心理潔癖的。如果我說我做到百分之百真實，那就一定是百分之百真實,如果做不到的話，就不把話說滿。
一切美好源於那些堅持
冒險總要結束，江疏影作為演員，也隨時隨地從內而外的要求著自己。
去年江疏影只拍了一部戲，她有些感嘆, 「我覺得以後別這麼挑戲了」。
去年一年有大概半年在休息，她接戲很謹慎，結果卻遇到了很多意想不到的狀況。
江疏影偏愛塑造獨立女性的形象，多少有點本色出演的意思。就像她愛的角色不是女神阮莞，而是霸道的女王江萊。
某種程度也是她內心最真實的自己。
作為女演員，除了細膩的演技和豐富的內心，外形的管理也是門大功課。
在美女橫行的演藝圈裡，江疏影也絕對算典型的「膚白貌美大長腿」，更讓人看不出今年31歲的年齡——對美麗來說，單靠天生麗質也是不夠的，身體上的自律尤其重要。
「沒有懶女人，只有醜女人」，無論是拍戲還是參加綜藝，紫外線對皮膚的傷害是不可逆的，所以江疏影特別在意防晒這件事情，秘訣就是厚厚的一層粉可以很好的防止紫外線的侵入。
江疏影高挑的身材也讓不少姑娘羨慕，說起運動，江疏影很有自己的心得。
《花兒與少年》途中，江疏影就帶了個神器：一跟綁力帶，來訓練手臂的線條。而像平板支撐（plank），倒立什麼的都可以隨時鍛煉到全身，幫助塑形。
「三分練，七分吃」，食補對身材的保持也至關重要。「女孩子一樣要吃得特別有質量的，不要吃那些肥肉，讓自己處於輕盈又美好的狀態。」
從對演戲的執著堅持和鑽研，再到對自己的嚴格要求，31歲的江疏影如今依舊保留著少女的狀態，但內心的強大和工作能力卻從未停止成長，也更趨於成熟。
攝影 韋來 統籌 何籌 採訪 文細補
部分圖片來源於網路
ID: shishangjiankang22
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