你的腿是不是O型腿呢?是不是很嚴重呢?
你的O型腿有多嚴重? A、雙腿之間的接點越多,腿型便越完美。
B、比A差一點,但已是很好的腿型,只要稍微注意一下日常動作便好。
C、O型腳的開始,只有大腿內側及趾端能接觸。
D、又嚴重了一些,只有趾端可接觸,幸好未影響盆骨,要儘快改善。
E、其實這是X型腳,只有大腿內側能相接,要利用特別的運動來矯正。
F、十分嚴重的O型腳,不單只有趾端能接觸,而且盆骨分得很開,必須看醫生接受特別的治療。
※O型腿的人走路往往是外八字的,很影響腿型
※型腿矯正方法適合比較嚴重的人,是有效果的
※瘦腳踝和腿肚的腳踝UP,DOWN運動
※在爬樓梯的時候,我們可以踮起腳跟,讓腳尖受力
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※如果你是O型血,懷孕後這項檢查還是很有必要做的,別傻傻忽視
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※孕婦O型血,丈夫不是該如何呢?
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