产后减肥成功变骨感：全凭自制方子，腰围细了，大象腿不见了！

一直以为自己胖是因为吃太多，一个营养医师告诉我，吃太多确实会导致肥胖，但这并不是肥胖的主要原因。后来一个有点肉肉的朋友也在拼命减肥，而且还给我推荐了万人验证自制偏方，减肥效果相当明显。很多人都坚持用这妙招瘦下来的，每天当做饮料喝，坚持3个月，体型就会变成易瘦体质，我之所以能够瘦下来，当然也多亏了这个偏方，坚持喝一个半月气色明显比以前好，月经每个月污血也排的干干净净的。当然我也毫不吝啬的把我瘦身偏方私授给大家，或许你的体质也能瘦下来呢！

1:3:10的生姜柠檬酵素的做法步骤：

1.准备食材，生姜一斤洗净晾干，20斤的大玻璃瓶洗净控干水份

2.柠檬2斤，洗干净晾干

3.土红糖一斤待用

4.纯净水10斤放入大玻璃瓶，下一斤土红糖融化

5.一斤姜切成丝后下入瓶子

6.2斤柠檬切成片下到瓶子里

7.用干净筷子把柠檬按下去，拌一拌

8.弄好后盖上盖子，头一个月每天打开放放气

9.把做好的酵素放到阴凉通风干燥的地方，做的时候注意，瓶子的容量乘70%就是放实物的斤数，一定要留足够空间让它发酵，否则会溢出来哦，头一个月要每天放放气，以后就不用了。

食物切的越细碎越容易发酵的狠，发酵时间最低三个月，时间越长越好。制作的全程都要无油无水，后期搅拌也要用干净无油无水的筷子。每天坚持早上喝，晚上不要喝，制作时糖可以不放那么多，对身体没有任何伤害，想瘦身的MM不妨尝试下。

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