頸椎痛竟會引發多種疾病，看完再也不敢忽視了！（內附頸椎操）

現代社會，由於不良的生活習慣，比如窩在沙發看電視，長時間半躺在床上玩手機，長時間伏案工作等，越來越多的人患上了頸椎病，尤其是辦公室上班一族。

頸椎痛，看似是小病，然而你以為僅僅是痛一下而已嗎？

頸椎病會引發身體多種不適癥狀：

1、慢性胃炎

經過臨床觀察研究，頸椎骨質增生刺激交感神經，引起頸交感神經功能亢奮，同時又反射地導致胃腸交感神經功能增高，膽汁反流的長期刺激而損害胃黏膜，從而引發慢性胃炎。醫學上稱此為「頸胃綜合征」。

頸胃綜合征，兼有頭暈、頭痛、頭部酸沉感，頸項易疲勞及僵硬感；眼脹痛發乾，視物易疲勞；耳鳴，聽力減退；易出汗癥狀及上腹部脹痛不適，噁心，口乾，口苦，便秘，胃脘有壓痛；還有心煩，急躁，失眠等癥狀。

2、胸部疼痛

表現為起病緩慢的頑固性的單側胸大肌和乳房疼痛，檢查時有胸大肌壓痛。這與頸6和頸7神經根受頸椎骨刺壓迫有關。

3.吞咽障礙

吞咽時有梗阻感、食管內有異物感，少數人有噁心、嘔吐、聲音嘶啞、乾咳、胸悶等癥狀。這是由於頸椎前緣直接壓迫食管後壁而引起食管狹窄，也可能是因骨刺形成過速使食管周圍軟組織發生刺激反應所引起。

4.視力障礙

表現為視力下降、眼脹痛、怕光、流淚等，甚至出現視野縮小和視力銳減，個別患者還可發生失明。這與頸椎病造成自主神經紊亂及椎-基底動脈供血不足而引發的大腦枕葉視覺中樞缺血性病損有關。

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一共八個動作，每個動作每天一分鐘，簡單又實用~

頸椎操只能緩解和預防，如果情況較重，必須配合治療，艾灸就是一個常用的理療方式：

在治療上，臨床一般採用牽引、按摩、推拿等理療方式，但這一定要在專業醫師指導下運用，否則方式不對，容易加重病情。

還有一種更安全的方法，是熱敷和艾灸，其實原理相似，都能改善血循環，緩解肌肉痙攣，消除腫脹以減輕癥狀。

尤其是艾灸，一方面具有活血化瘀、消腫止痛的作用，能快速緩解患者疼痛；另一方面，艾灸其藥用成分滲入經絡，能調節人體神經內分泌，激發人體自主的、多層次的生理調節功能，從源頭上解除肩頸腰腿痛病症。

艾灸有一個基本的規則，那就是哪裡不適灸哪裡，哪裡痛灸哪裡，在調理疼痛類毛病時作用尤其明顯。

但艾灸比較麻煩，不能自己操作，怎麼辦？

我們很多人都知道艾灸的好處，不只是治療身體疼痛，包括祛寒濕，扶陽，調理身體亞健康，艾灸都是傳承千年的中醫之寶。

但艾灸雖好，操作起來卻麻煩。主要體現在以下幾點：

所以近年來，有一種同樣功能、卻操作簡單的艾灸替代品：艾灸貼，越來越受人們的歡迎。

艾灸貼提取艾絨精華放於無紡布貼中：

用會天然發熱的托瑪琳石做發熱源，達到傳統點燃艾灸的熱效應：

哪裡痛貼哪裡，簡單易操作：

下面的鏈接中有介紹詳情，還有很多用過的買家評論，感興趣的朋友可以進店鋪看看：

這是老少皆宜的，年輕人可以用，也可以買給爸媽用，用天然的調理法，總比老人天天吃些含激素的葯來止痛好。

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