老中醫說：這幾種菜千萬不要隔夜吃，只因含有毒素，最後一種經常吃有致癌的風險！
在我們的現實生活中，有很多人為了節儉節約，吃剩的食物不捨得扔，保留到隔天再吃。但有些食物是不能久放，假如放隔夜，不只可能失去鮮美的滋味，如果長期吃的話，對健康會有潛在的危害風險。
不得不說下面這幾道家常菜千萬不能隔夜吃，只因含有毒素，特別是最後一種，如果長期吃有致癌風險！
1、平時的魚和海鮮，因為魚和海鮮如果隔夜後就會很容易產生蛋白質降解物，而加入經常吃的話會損傷肝、腎的功用，所以平時最好不要吃這樣的隔夜菜。
2、平時煲的湯：由於剩湯長時間盛在鋁鍋、不鏽鋼鍋內，那麼它就會很容易發作化學反響，應盛放在玻璃或陶瓷器皿中，最好是當天煲的湯要當天把它吃完。
3、超市買的散裝滷味：其實散裝滷味最好是要當天吃完，不要隔夜，因為從食品安全的角度來講，這是很不衛生的，可能的話最好不要吃隔夜的菜。
3、綠葉類蔬菜：由於局部的綠葉類蔬菜中含有較多的硝酸鹽類，如果煮熟後放置的時間過久，那麼在細菌的合成作用下，硝酸鹽就會復原成亞硝酸鹽，假如長期食用的話就會有致癌作用，所以平時在生活中，蔬菜類的食物最好不要吃隔夜的。
※醫生從來不吃，這4種菜含有毒素，很多人卻天天吃，你吃了么
※這3種蔬菜要少吃，毒素極多還致癌！最後一種能吃死牛！
※這4種菜醫生都不吃，卻有人天天吃，含有毒素太可惜
※這5種菜含有毒素，醫生從來不吃！很多人卻天天吃！
※夏天常吃這3種蔬菜，排除毒素抗衰老，最後一種女性要多吃！
※路邊遇到這種野菜，千萬不要摘回家吃，含有一定的毒素！快扔掉
※這4種含有毒素的食物，醫生從不吃，可惜有人卻天天吃！
※不要吃這5種食物很臟，毒素開水都燙不死，千萬不要吃會致癌！
※這種蔬菜一定不要買，毒素太多了，尤其是最後一種，轉告家人吧
※月經期排除污血和毒素，多吃這幾種食物，不想下口也要吃
※養花是一種好事，但是這幾種花別往家裡帶，都是帶有「毒素」的
※經常熬夜毒素多，吃這3種食物幫你排毒，不知道就虧大了！
※這幾樣食物是肝癌的「剋星」，每天吃一些，清除肝臟毒素，可惜很多人不喜歡吃！
※吃燒烤的時候千萬要注意，別把這些東西吃下去，毒素和寄生蟲超多！
※老中醫提醒：豬身上的這幾個部位，毒素多還致癌，千萬別再吃了！
※這幾種植物含有毒素，最好不要在家養！
※不想體內有「毒素」纏著，每天要多吃這幾種食物，再難吃也要咽下
※這6種食物既常見卻又含有毒素，沒準你天天都在吃！
※多吃這4種食物，排除體內有害毒素，每次多吃點都不虧！
※橙子這樣吃，不但排腸胃毒素還抗癌，很多人都吃錯了！