女生換衛生巾時，不能這麼做！它是婦科病的根源！

每個女性都會來例假，這是女性朋友與生俱來的生理反應，也是另很多人為之頭疼的事情。現代女性來例假不會像過去那要，要墊衛生紙，或者是買例假布。而是方便的購買一些衛生巾就能解決。

但是使用衛生巾的時候，有些錯誤的衛生巾選擇，或者是錯誤的使用方法，卻會令女性朋友患上婦科疾病。衛生巾是女性朋友每個月都會使用的，因此一定要注意。今天小編就來和大家聊聊，衛生巾的使用注意事項，一起來看看吧。

【衛生巾的由來】

現代版本的衛生巾據稱是由一名十分疼愛妻子的美國男士發明的，他無意中發現，用細軟的布將潔凈的棉纖維和吸收性強的紙漿包裹起來，做成長條狀棉墊，能夠有效減輕妻子經期的痛苦和不方便。這種棉墊20世紀40年代開始從歐美國家流行起來，並逐漸發展為使用一次性材料製造。

【衛生巾的使用與健康】

大家有沒有發現，當自己在來例假的時候，非常容易生病。很多嚴重的發燒感冒，大多都發生在例假前後。人們都說，女性在生理期時，抵抗力會變弱。這是因為女性盆腔、子宮、宮頸、陰道與體外環境都是相通的，這樣的結構使女性的生殖系統容易遭受外界致病物的侵襲。尤其月經期間，生殖器官的抵抗力下降，比平時更加脆弱，如果使用了不合標準的衛生巾，就容易造成衛生巾的「二次污染」，讓健康受到威脅。

【這樣用衛生巾，會導致婦科疾病】

我們婦女，患有婦科疾病的概率超過80%，也就是說，現代女性十個人有九個會患有婦科疾病。為什麼現代女性婦科疾病疾病會出現的這麼普遍呢？其實很大一部分原因在於衛生巾的使用方法上。因為，在經期女性對於細菌的抵抗力都是相對較弱的，有些不健康的衛生巾使用方法，會大大增加患有婦科炎症的幾率。下面我們來看看，日常哪些使用衛生巾的方法，會影響健康。

1、長時間不更換衛生巾：有些女性朋友使用了吸收力強、保護功能好的衛生巾，就以為長時間使用同一片衛生巾也沒有關係。經血中有豐富的營養物質，長時間不更換衛生巾，易成為細菌大肆滋生的培養基，長期可增加患婦科炎症的幾率。

2、在經血量少的時候忘記更換：有一個調查：日本女人在月經期間平均每天更換6次，而中國女人為3次。這也是中國女性婦科疾病患有率高的主要原因。

3、不注意衛生巾的有效期：實際上衛生巾的衛生要求非常嚴格，離生產日期越近質量越有保證。衛生巾是使用高溫消毒的方法達到無菌的，一次性消毒滅菌的有效期畢竟有限，超過期限也就沒有無菌的保障了，如果衛生巾貯藏過久，即使不拆封也會變質、污染。因此，建議女性朋友不要過量屯購衛生巾。

4、使用衛生巾之前不洗手：因為用手將衛生巾拆封、打開、撫平、粘貼的過程，會將病菌帶到衛生巾上。衛生巾直接接觸女性外陰皮膚而經期又是女性抵抗力較低的時期，稍不注意，極易產生感染或導致婦科疾病。

5、不宜經常食用護墊：陰部的皮膚與嘴唇的皮膚構造相似。在醫學上，如果嘴唇遭受損傷，高明的整形醫生可以移植陰部皮膚來再造。對於這兩處的皮膚，理想的環境都是——不可以太乾燥，也不可以太濕潤。試想，我們對嘴唇的呵護，難道是經常把它包起來嗎?如果封閉得太嚴實，濕氣聚集，就容易滋生病菌，造成各種健康問題。

6、不宜長期使用藥物衛生巾或護墊：如果經常使用藥物衛生巾或護墊，會打破私處的酸鹼平衡，造成對藥物衛生巾的依賴性，降低私處自我免疫和清潔的作用，反而更易受到細菌侵害。

7、選購劣質衛生巾：優質的衛生巾是可以預防婦科疾病的，而劣質的衛生巾是導致各種婦科疾病的常見原因之一。根據國家質量監局對衛生巾市場進行產品抽查，發現不合格率高達56.7%。據世界衛生組織調查報告，全球約80%的婦女患有不同程度的婦科疾病，約63%的婦科疾病是由於婦女在例假時使用了不合格的衛生巾或衛生巾使用不當造成的。

【衛生巾使用應注意】

衛生巾的健康使用對於婦科疾病的預防是有著非常重要的作用的。在衛生巾的選擇和使用上，女性朋友一定要注意方式方法。千萬不要小看了一些注意事項，它可是保證我們生殖健康的關鍵所在。下面我們來看看，我們日常在使用衛生巾的時候，都有哪些需要注意的。

1、女性最好勤換衛生巾，流量多時最好每隔2～3個小時換一次，流量少時也別超過4~5個小時；即使來例假了也要每天清洗外陰，越是經期越要重視清洗。

2、使用更換前，一定要洗凈雙手，以免手上的病菌傳播到衛生巾上。

3、皮膚敏感的人最好少用乾爽網面而多用棉質網面，乾爽網面吸收快，但棉質網面更柔軟舒服，對皮膚的刺激小。

4、在使用衛生巾時，要注意有效期，一次性購買不要太多，更不宜家庭久藏。

5、拆包後的衛生巾要放在乾燥、潔凈、無菌的環境里，受潮及過期後不宜使用。

【女性衛生巾的選擇】

在衛生巾的選擇上，女性朋友們也要慎重，因為一些無良衛生巾廠家生產的劣質衛生巾，細菌量超標，使用大量熒光劑，嚴重危害大家的健康。在衛生巾的挑選上，大家不要只看價格和品牌，認為貴的就是好的。而是要注重衛生巾的材質。下面我們來看看，女性朋友在衛生巾的挑選上有哪些需要注意的。

一是看面料：市面上的衛生巾面料大致分為三種：一種是棉面的，一種是網面的，還有一種是天然竹纖維面料的。

（1）棉面，棉面又分為兩種：棉柔類，是指衛生巾面層採用各類非織造布材料製成的，其主要是聚丙烯，俗稱PP。但是棉料本身不會很白的，如果看到是很白的，可能是經過漂白，或者添加了熒光增白劑。

（2）網面，是指衛生巾面層使用各種打孔膜為原料製成的，但化學纖維可能會增加過敏幾率。說得在白點就是塑料膜打了孔，想像一下穿條塑料褲是什麼感覺吧。

（3）竹纖維面，是指衛生巾面層使用竹纖維為原料製成的，其主要是從竹子中提取的天然竹纖維。因為竹纖維吸排濕，透氣性好，而且竹纖維裡面有一種天然物質「竹琨」 是可以抗菌抑菌的。所以用在衛生巾上面會非常舒服，而且天然抑菌的功效可以大大減少婦科病的產生。

二是看填充物，填充物也有兩種，一種是棉、無紡布，另一種是高分子天然樹脂吸水材料。

（1）主要是棉、無紡布，紙漿或以上材質複合物所形成的棉條。也很可能是二次回收的落地棉，舊棉被，舊衣服經過打碎，消毒成為了絨毛漿。想想得把這些東西變白，又是漂白劑熒光劑。而且這類材料吸水能力差，鎖水能力更差，容易反滲。

（2）主要是高分子天然樹脂吸水材料，不摻雜其他東西。吸水後可見晶瑩剔透的吸水珠珠，因為是不可回收的，一段時間後會自然降解的環保材料，所以更安全。這類材料吸水鎖水性好，不易反滲。

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