這個帶刺的盆栽，治療痄腮、腳扭傷效果奇佳

還記得小時候得了痄腮，媽媽就取點仙人掌去掉皮刺，搗爛成泥狀，用雞蛋清調勻，敷在耳朵下邊，過幾天就好了，當時覺得討人厭的仙人掌竟然可治療腮腺炎，對它刮目相看。等到後來學習了中藥之後才知道仙人掌起到清熱解毒，消毒止痛的作用。

仙人掌除了可治療痄腮外，對手、腳踝扭傷也有效。

取仙人掌適量，用小刀颳去仙人掌的外皮，然後放到乾淨的容器中搗成泥狀，之後取一塊乾淨的紗布將搗好的仙人掌均勻的鋪在上面覆蓋在損傷處包紮好，每天塗抹兩次即可。

仙人掌被眾人所熟知。《本草綱目拾遺》中就有關於仙人掌的描述：「味淡性寒，功能行氣活血，清熱解毒，消腫止痛。」仙人掌的莖、果實均含有鎮痛抗炎成分，其中，谷固醇就是抗炎活性成分。而三萜皂苷為鎮痛活性成分，有研究表明，三萜皂苷的鎮痛效果能夠同西藥羅通定相比。

踝扭傷類急性軟組織損傷會導致毛細血管破裂出血，增加毛細血管的通透性，進而引發腫脹，疼痛是因為創傷導致的血腫壓迫局部神經造成。中醫認為瘀血阻滯經絡，不通則痛，而仙人掌具有消炎，止痛之功，剛好與急性軟組織損傷對症。

很多人在急性軟組織損傷的時候首先想到的就是用熱毛巾敷一下，實際上這個方法是錯誤的，因為熱療只會讓毛細血管擴張，加速血液運行，使得損傷局部瘀血加重，腫脹更大，同時會增加炎症，因此一定要採取冷療法，冷水可收縮血管，血液循環減慢，減小腫脹的增大趨勢，通常在受傷24小時之後，局部腫脹和炎症得到控制後才可以進行局部熱敷。

對於扭傷首先關注骨頭有沒有損傷，傷到骨頭應去醫院固定，普通扭傷先冷敷，一天後熱敷，並對手腳部進行輕輕按摩，由周圍到中間，剛開始以輕柔為主，慢慢地可增加一些力量，適當活動。也可用紅花泡腳。

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