7歲女孩突然初潮，8歲男孩長鬍子！你的孩子還在吃這些嗎？

初潮，又稱為初經，是指第一次月經。代表少女的身體經歷青春期的變化。初潮通常在胸部開始發育後兩年出現。東方女性初經的平均年齡在12～16歲，不同國家的統計略有些微不同，和飲食習慣、氣候有關。

前幾天跟一個醫生朋友聊天，談起來現在的小孩子太早熟，朋友說最近有一個家長帶著7歲的女兒來看病，檢查後發現是孩子來了初潮，是什麼導致現在的孩子早熟呢?家長又需要做些什麼?

醫學上對兒童性早熟的定義是：女孩8歲、男孩9歲以前出現第二性徵成熟，如生殖器官發育、陰毛腋毛生長、乳房增大、月經來潮等。

早熟原因：

1.攝入含有性激素的食物或者誤服避孕藥。

2.營養過剩。很多家長有一個營養的誤區，認為加強營養一定要多吃雞鴨魚肉。但過多蛋白質的攝入，會增加肝腎負擔，易造成消化不良、便秘。有些孩子營養過剩後造成肥胖，容易引發性早熟。

3.其他因素。包括在孩子中普遍存在的睡眠過少、日照過多、無節制用電甚至通宵開燈等。

如何預防性早熟?

1、不當的補品要不得

有一些家庭條件比較優越的父母，不管孩子是否缺乏營養，從小就給各種補品。人蔘、蜂王漿、蛋白粉、牛初乳等，拚命地加營養，會促進孩子性激素大量分泌，啟動性早熟。

2、家禽類肉食

眾所周知，現在市場上賣的雞肉、鴨肉基本上都是速成的，包括各種洋快餐，油炸類食品。肉質很容易熟甚至燉一會骨頭都沒了，這些肉類中有大量的促熟劑，建議孩子少吃這些東西。

3、反季蔬菜

冬季出售的草莓、葡萄、西瓜等，春季出售的橙子、蘋果等不是加了催熟劑催熟就是放了各種防腐劑保存，這種東西避免給寶寶吃，什麼時候盛產什麼就吃什麼。

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