你知道羽毛球運動員的高考測試標準嗎?
「
今天開始為期兩天的高考啦,有些地方是三天。回憶自己當時的考試,都很緊張吧!打球吧也在今天推送的頭條里做了一份打球吧專屬全國卷,大家可以前往頭條文章去考試!
然後這會兒來動真格的,你知道羽毛球專業的考試標準是什麼嗎?假如你家有小孩是羽毛球運動員,這會兒需要參加高考測試,那來估算一下你的孩子能拿幾分吧~
」
一、基本技術(50分)
1. 發球10分
正手發後場高遠球
技評:以握拍、發力、擊球的高度、弧度、落點的穩定性以及規則要求評定。
8-10分:動作協調、手法正確、擊球質量高、落點到位
6-7分:動作較協調、手法較正確、擊球質量較高、落點較合理
3-5分:動作基本協調、手法基本正確、擊球質量一般、落點基本合理
1-2分:動作不協調、手法不正確、擊球質量差、落點不到位
測試者任選一個發球區利用正手發後場高遠球,球落在對方場地的端線和雙打的後發球線之間,每球2分,5個球,共10分。
2. 擊高遠球10分
技評:以握拍、腳步動作、發力、拍面、擊球點、球的高度、弧度、落點及規則要求來評定。
8-10分:動作協調、手法正確、步法移動迅速、出球質量高、落點合理
6-7分:動作較協調、手法較正確、步法移動較迅速、出球質量較高、落點較合理
3-5分:動作基本協調、手法基本正確、步法移動速度一般、出球質量一般、落點基本合理
1-2分:動作不協調、手法不正確、步法移動較慢、出球質量差、落點不到位
球落在對方場地的端線和雙打的後發球線之間,每球2分,5個球,共10分。
3. 搓球10分
技評:以握拍、腳步動作、發力、拍面、擊球點、落點及規則要求來評定。
8-10分:動作協調、手法正確、步法移動迅速、搓球質量高、落點到位
6-7分:動作較協調、手法較正確、步法移動較迅速、搓球質量較高、落點較合理
3-5分:動作基本協調、手法基本正確、步法移動速度一般、搓球質量一般、落點基本合理
1-2分:動作不協調、手法不正確、步法移動較慢搓球質量差、落點不到位
測試者站在中線的位置,上網搓正反球,球落在對方場地網前的20cm-30cm之間,每球1分,10個球,共10分。
4. 5次低重心移動20分
測試者(以右手持拍者為例)站在中線位置,聽到指令(開表)後,採用交叉步法往右邊移動,右手碰到球之後,以左腳為軸,往左邊轉,向左移動之後,右腳先落地,右手碰到球,再以左腳為軸往右轉,如此反覆進行5次,計時。10個球。
二、實戰能力(30分)
以比賽形式進行,看測試者是否有一定的進攻和防守能力,能夠運用一些高級技術如:假動作、勾對角、劈殺等;掌握一定的戰術技能,知道如何調動對手尋找戰機,知道如何調整戰術和心態。
球技戰術:優21-30分;良10-20分;差1-9分
三、素質測驗:800米中長跑20分
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(來源:羽毛球動態)
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