1 張圖幫你捋清護膚思路

前三篇寫了護膚的基礎：清潔，保濕，防晒。

這篇是清潔的基礎上衍生出來的其他功能——去角質與毛孔黑頭。

角質基本上就是死細胞堆疊在一起的，但是並非毫無意義的死細胞。它的穩定存在可以保持肌膚的水分（減少水分散發），防止外界環境的侵襲（地域外界）。

不過因為角質層的存在，也阻止了很多護膚品中有效或者有害的成分滲透。所以，我們日常很多時候都會選擇去角質來促進產品的吸收。

所以你會看到各種去角質類產品 or 宣稱促進後續產品吸收的東西（例如法蘭西一枝花的小黑瓶）。

這個問題是和否的回答取決於你的皮膚狀態。如果你已經是敏感肌or容易敏感肌膚的人，建議這個工作不要去做或者極低頻率去做。

正常情況下，角質層 28 天也會完整代謝一次。

只有在疾病情況下，角質代謝可能變短 or 變長。

如果是健康皮膚，可以適當的去除角質來促進產品的起效。但是這個適當大家要理解好了。如果只是為了角質代謝通暢，肌膚平滑，一般來說一周 1-2 次足夠。這 1-2 次包括了所有品類的產品一共這麼多。

如果你選擇的日常的護膚品中已經帶有了這個功能，就不需要額外的去角質工作了。比如你用了 SK-II 的清瑩露這類東西。

另外，清潔中說了化學去角質產品和物理去角質產品，我個人更推薦化學的（酸類）。

很多時候，我們在修復皮膚上的工作也是圍繞修復角質層的。

敏感肌膚容易受到環境變化而影響，同時也可能會感覺到乾燥（外油內干）所以你看，本身角質層如果出現問題，正好跟角質所帶有的功能相關。

那麼修復角質層最常見的東西其實就是神經醯胺+脂肪酸+卵磷脂。

這個搭配算是經典的搭配了，因為日常我們常說的「磚泥結構」中泥的構成就是這三種成分。

所以很多修復類產品都是圍繞神經醯胺的成分進行的。

額外要說的是：護膚品中很多產品都喜歡用 repair 這個單詞。但是 repair 這個修復不一定是你想的敏感肌修復。比如 ANR 我之前就說過，他更多喜歡圍繞的是光老化修復。所以，不一定什麼 repair 都是你想的 repair 啊。

其實這 2 個問題我真的不想說，因為護膚品中對 2 個問題真的是屬於束手無策。

首先你要明確的是黑頭和毛孔在護膚品中是無解的。

你能做的就是控制它，抑制黑頭再生，控制毛孔進一步加大。

其次，不要在奢望你的毛孔能變成以前或者嬰兒肌的 0 毛孔，目前即便是醫學美容手段這個都不可以。

最後，黑頭毛孔沒有一勞永逸的辦法。

我們能做的：

總體思路是控制油脂分泌，適當深層清潔來延緩黑頭的再生速度；

毛孔呢，通常都是伴隨黑頭出現而加重的。你可以理解為一個蘿蔔一個坑，蘿蔔越大，坑越大。毛孔就是坑，黑頭就是蘿蔔；

控油的話（指肌膚偏油的人）可以採用藉助控油類產品，比如控油精華 or 控油的隔離等；

當然，輔佐使用水楊酸也是有一定效果的；

適當的深層清潔可以考慮泥漿面膜 or 潔面刷。但是應該注意頻率而不是為了追求效果每天用或者長時間用（比如用刷子長時間刷鼻子部位）。

如果幹皮還有嚴重的黑頭，我只能說——請堅強的活下去。

最後，應急的思路就是，鼻貼。

僅作為應急手段用一次，一個月，兩個月來一次。不要依賴這個東西。

不過他能很好的拔除蘿蔔。

護膚品中可能對毛孔有效的成分——高濃度 vc or 維生素 A 醇。

這 2 個東西都不是敏感皮能輕易碰的。

所以，你們知道敏感皮的痛苦了嗎？她（他）們有太多的痛苦了，這不能用，那也不能用。養好皮膚，你還有機會去處理問題，肌膚敏感養不好，那真的有太多手段都不能使用了。

下次更新保濕的衍生。

鑫叔的護膚思路大家已經看過幾期啦，覺得有用的話就給萌萌的鑫叔點個 吧。

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