運動到大汗淋漓，離開健身房的時候你覺得會是怎樣一種感覺
運動到大汗淋漓，然後美美地洗上一個澡，離開健身房的時候你覺得會是怎樣一種感覺？
不一定要在外表上有立竿見影的成效
但如果你真的認真鍛煉了。
離開的時候都會有一種自己變輕了，身材變好了，像超模一樣的暢快感和自信。
而且長遠來說，經常鍛煉有助塑形。
如果能堅持的話，相信你也會越來越因為自己的外表而感覺自信。
※晨起鍛煉，可以把整一天都定為健康積極模式
※運動鍛煉到的不僅是身體，對你的大腦也有益
※怎麼防止運動後的酸疼呢，你真的知道嗎
※肌肉酸痛是因為什麼呢，不經常鍛煉的你是這樣的嗎
※芭蕾花費不大，又沒有副作用，是一種極佳的健身方式
TAG:每日瘦身課 |
※愛一個人的時候不會輕易離開，可一旦轉身就再也不會回頭的星座！
※這是為了防止你身邊的人都離開的時候，你還可以好好活下去
※當你遇到不成熟男人的時候，你唯一需要做的就是趕緊離開他
※試問胎兒離開母體的一瞬間，當時媽媽會是什麼感覺？
※你轉身離開的時候，我真的捨不得你走，喜歡你
※不想忍的時候，你敢驕傲的離開嗎？
※這些星座很敏感，一旦察覺到你沒那麼愛了就會主動分手果斷離開！
※如果有些人平白無故的從你生活中消失了，那麼就由他們去吧，那不是你的責任。你只要做好自己該做的，等你越來越優秀了，你自然會看到他們像沒離開過一樣的又出現了。
※土狗趴在雪地里一動不動，渾身濕透也不肯離開，走近一看令人感動
※哪一場陰雨天讓你覺得傷感，測出你最愛的人是否會離開
※當你準備離開梁山的時候，心情是否和他們一樣不得勁？
※這樣的男人，即使愛上了，也要逼著自己離開，不然會後悔
※厲害了！怕冷的貓咪竟然跑到了蜥蜴的保溫房下面，舒服到都不想要離開
※救助站為狗狗準備溫馨房間，讓它們體驗家的感覺，進去就不想離開
※小土狗獨自睡覺就哭，夜不能寐，不適應離開媽媽的生活！
※在動物園沒忍住給狒狒餵了麵包吃，轉身離開時，它的表情讓人笑噴！
※拉布拉多不想讓親戚離開，做出這樣的舉動，真是讓人感動！
※面對這樣的男人，早些離開，你反而會覺得幸福
※太突然了，好不想接受，又一位愛豆離開我們，一路走好！
※我身邊那些離開體制的人，現在過得怎麼樣？