幸福種種，用心創造，好好感受

想把幸福說清楚，還真是一件有難度的事。

因為，幸福是這世界上最富個體心靈感受的體驗，也是人類特有的心理情感。幸福，可以感受，但很難用統一的標準去定義，更不可去度量。對幸福，每個人的感知都有自身的特色，什麼是幸福，千人千問，百人百答，很難有相同的答案。幸福不可比較，別人的蜂蜜可能是你的毒藥。幸福是進行時不可儲存，過去了幸福只能是回憶。

《現代漢語詞典》是這樣解釋幸福的「使人心情舒暢的境遇和生活」，但一樣的「境遇和生活」，不同的人卻有不一樣的感覺。你羨慕長命百歲，但百歲老人巴金先生卻說「長壽對我是一種懲罰」。幸福的個人感知特徵決定了幸福有著很大的差異性，但無論哪種幸福都是通過體驗而感受的，而且很多時候都是心理體驗。

幸福，真是一個既簡單又複雜的問題，人人嚮往和追求，但大多數人都沒徹底明白。

當幸福來臨時，人人都能感知，但真要他說出什麼是幸福，不一定完全說得清楚。前些年，一家權威電視台曾做過一個街頭隨機採訪，問路過的人「什麼是幸福？」答案五花八門，無一相同。

有人說，幸福是一種感覺，而不是一種擁有。幸福不是某一種結果，而是無數微小的感受。

有人說，幸福是一種內心的穩定，心安即福。

還有人說，幸福不是哪類人生，哪種活法，而是每個人都有的那些時刻。

還有人說，小時候，幸福是一種實物，長大了，幸福是一種狀態，後來，才發現幸福既不是實物，也不是狀態，而是一種領悟。幸福是靈魂的覺醒，是心靈的明澤。

作家周國平甚至說，幸福是一種太不確定的東西。

這些說法都很抽象，是對幸福的概括和描述，讓人難以捉摸幸福究竟是什麼。另一些人則對幸福說得實在具體，就像看一幅畫一樣，一下子就明白幸福是什麼回事。

他們說，擁有幸福離不開九個標誌。一顆童心；生生不息的信念；背著背包走天下的健康體魄；理想的職業；安穩平和的睡眠；幾個可以信賴的朋友；一個教會你愛與被愛的人；品味細小美好的心情；自由的心態與寬廣的胸襟。

他們還說，幸福不是你房子有多大，而是房子里笑聲有多甜；幸福不是你開多豪華的車，而是開著車平安回家；幸福不是你存多少錢，而是天天心身自由，不停地干自己喜歡的事；幸福不是你的愛人有多漂亮，而是愛人的笑容有多燦爛；幸福不是你當多大的官，而是無論走到哪裡，人們都說你是個好人；幸福不是吃得好穿得好，而是沒病沒災；幸福不是在你成功時喝彩多熱烈，而是失意時有人繼續支持鼓勵你，對你說；朋友，加油！幸福不是你聽過多少甜言蜜語，而是你傷心落淚時有人對你說：沒事，有我在。

美國學者戴維，邁爾斯還總結出與幸福有關的十個因素。健全的身體是幸福的基石；期望的實現是幸福的形態；個人的自尊是幸福的支架；必要的控制是幸福的規則；積極的樂觀是幸福的源泉；心胸的豁達是幸福的條件；真摯的益友是幸福的階梯；和詣的人際關係是幸福的前提；挑戰性的工作和生活目標是幸福的追求；馳張有度的消遣是幸福的表現。

台灣作家龍應台說的更具體，她用白描的手法，勾勒出了許多幸福畫面。她說：幸福就是生活中不必時時恐懼。開店的人能安心的做生意、行人不擔心遭搶、民眾不會遇到強拆、買奶粉不會擔心有假貨；幸福就是政通人和。從政的人不必害怕被暗殺、抗議的人不必害怕被鎮壓、富人不必害怕被綁票、窮人不必害怕最後一隻碗被沒收、中產不必害怕流血革命、普通大眾不必害怕明天有戰爭；幸福就是尋常的日子依舊。水果店裡依舊賣著最普通的水果、市場上依舊有肥胖的活雞活鴨、花店裡依舊擺著水仙和銀柳；幸福就是尋常的人依舊。在晚餐的燈下，一樣的人坐在一樣的位子上，講著一樣的話題；幸福就是早上說「再見」的人，晚上又平平常常回來了，書包丟在同一個角落，臭鞋塞在同一張椅下。

林語堂說得簡單明了。他說，幸福是睡在自家床上、吃著父母做的飯菜、聽愛人給你說情話、跟孩子做遊戲。

世俗的人說得更具體。幸福是家裡沒病人、牢里沒親人、外頭沒仇人、職場有貴人

圈裡沒小人、身邊沒壞人、看似沒情人、辦事有熟人、談笑有哲人、聚會有高人、喝茶有賢人、飲酒有故人、始終有愛人。

有一次，我參加一個青年員工座談會，一位來自銀行偏僻網點的年輕大學生櫃員發言說，幸福就是有一份稱心的工作，能自己養活自己，加上有人信你，有人陪你，有人等你。

無論怎樣概括和描述幸福，似乎都離不開以下一些特徵。

幸福需要感覺，沒有感覺就不會有幸福。而且更多的是心理感覺。

幸福感的獲得需要愉悅的心情。心情好便容易感知幸福。

幸福沒有標準答案，幸福感極具個人特色。

幸福感是要在感恩的比較中產生的，只有懂得感恩而且學會正確的比較才有較強的幸福感。

幸福感是進行時，停留的時間很短暫，而且當獲得一件事的幸福感時需要更大的刺激才能有新的幸福感產生。

幸福感還是遞減的，一件事的幸福感一旦獲得就會逐漸減退。

幸福是需要追求的，沒有渴望就不會有幸福。

幸福感與追求的難度正相關。追求的難度越大，獲得幸福的經歷越曲折，幸福感會越強烈。

我對幸福有著自己的理解。

幸福是有溫度的。早晨的陽光照在身上，沐浴在晨風中，上班的路上聽到好聽的音樂，年輕的戀人用微信互道著早安。每天有一個愉悅的開始，身上曖曖的，心裡熱乎乎的，懷惴新的希望和嚮往，那就是一種幸福。

幸福是有顏色的。感受春夏秋冬四季的風景和美好，春的萬紫千紅，夏的繁茂碧綠，秋的金黃燦爛，冬的白雪皚皚。把每一個普通的日子都賦予詩意，而且有長長的遠方。難道不是一種幸福嗎？那為了尋找夢想的而送行和久別重逢的人而端起的杯中的酒，或紅或白，紅得純正，白得晶瑩，用色澤把想要表達的含義都浸潤在其中，不也是一種實實在在的幸福？

幸福是有聲響的。那喜慶的鞭炮聲，那歡樂的鑼鼓聲，那嘹亮的鎖吶聲，那爽朗的笑聲，那甜美的歌聲，那優雅的琴聲，以至那隆隆的春雷聲，無不都用聲響把幸福渲染。

幸福是有光亮的。黑暗一定代表不了幸福。遠航在茫茫黑暗中的大海上的水手，見到燈塔的光亮的那一刻，一定是幸福的。無論你多麼疲憊了才下班，無論多深的夜晚，盼著你歸來，一直等著你的，家裡的那盞燈光，一定會消除疲憊，帶給你幸福。

幸福是有味道的。舌尖上的味道不僅僅是吃出來的幸福，還有吃出來的文化，文化是幸福的元素，跟幸福聯繫密切。早晨上班路上街角的那家小吃店，老闆每天都給你下的碗冒著熱氣散發著芝麻香的熱乾麵，傍晚下班回家進入樓道，聞著各家廚房飄出來的飯香，那熟悉的味道也是幸福的味道。還有那團年的家宴，情思的粽子，團圓的月餅，媽媽的餃子，姥姥的麵條，家鄉的細粉，老家的原湯，即或是一瓶辣椒醬，也用味道把思鄉的情懷包裹著幸福染遍全身。

幸福是要心動的。幸福是心靈的體驗，若不心動就不可能有幸福。感動了，心動了，幸福便會油然而升。

幸福是一些細瑣記憶中的畫面。開滿小花的庭院，兩個頭髮花白的老人牽著手慢慢回家；夏日的傍晚，小區的廣場外上，玩耍的小孩戲鬧追趕，爭搶著踢一個球。而一旁的樹蔭下，兩個大爺支著棋盤對局，周圍站著一圈看熱鬧的人；住在普通的樓房裡，出了小區的大門，不遠處就有早餐攤、小賣部、菜市場、水果攤、理髮店、學校、醫院。每天有老人在小花園裡遛鳥、嘮嗑、遛狗。你若去散步，總有人會停下來和你打招呼。幸福就是你能天天見到這樣的畫面。

幸福種種，種種幸福，就在每一個普通的日子裡，發生在每一個普通人身上。幸福無處不，幸福無時不發生。只要你用心去感受，你總能找到幸福。只要你有發現幸福的眼晴，幸福就在你眼前。幸福在於感覺，幸福在於發現。願你總能找到幸福。

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