喝了很多水還是口渴？可能是幾大疾病預兆！

明明才喝過水就又覺得口乾舌燥？明明白天已經喝了不少水了，但夜裡喉嚨卻乾的受不了？到底是什麼原因？

當人體因為大量出汗、嘔吐等原因導致體液的丟失，或者吃了某些太咸或太辣的食物後，都會覺得口渴，這時只要補充足夠的水，一般就不會有口渴的感覺了。

但是，如果出現持續、過度的口渴，說明身體可能已經出現了一些潛在問題，這或許是某些疾病的信號！

人體內缺水導致口渴

當天氣炎熱、做重體力勞動、失血、燒傷、嘔吐、腹瀉、因高溫（中暑）而大量出汗的時候，人會因嚴重缺水而感覺口渴。表現為口乾舌燥、面容憔悴、眼窩塌陷、皮膚乾癟而不能舒展等。

解決辦法：多補充水就好。一般說來，成人每天大約需要2200毫升水，從食物中可獲得1000毫升水，其他的1200毫升則要從飲水中補充，才能滿足人體的生理需要。

因糖尿病引起的口渴

激素的作用之一是協調人體內水、鹽的代謝。一旦這種激素的平衡遭到破壞，它就會引起經常性口渴。很多糖尿病患者血糖過高，就會使其尿量猛增。這時，儘管大量飲水，仍會感到口渴難忍。

解決辦法：如果糖尿病患者在服用胰島素或降糖葯期間依舊覺得口渴，這就說明其病情在加劇。遇有這種情況，應前往醫院查血糖，同時要保證每天水的生理需要量。

腦損傷引起的口渴

有些人在腦損傷或神經外科手術後也會口渴，患者每天要喝10升，乃至20升水。這是因為患者體內缺少所謂「限制排尿激素」的緣故。患者往往在一天，甚至一小時之內就能致命，非常危險。

解決辦法：當家中有腦損傷或神經外科手術後的患者，出現上述癥狀後應即到神經科就診。

激素過剩引起的口渴

患有甲狀腺亢進的人經常會感到口渴，而激素過剩往往也會導致患者牙齒脫落、渾身骨頭疼、快速疲倦、肌肉乏力、急劇消瘦，從骨頭中流失的鈣甚至能將尿染成白色。

解決辦法：一旦出現上述癥狀，應儘快到內分泌科診治。控制甲亢，平衡代謝才能緩解口渴癥狀。

腎病引起的口渴

患有腎病的人也會經常出現口渴的癥狀。這是因為腎已經喪失保持水分的能力，因此需要大量的水。腎病有多種，其中腎盂腎炎、血管球性腎炎、腎積水等都會引起口渴。在排尿量減少和出現浮腫時，患者仍然會感到口渴。

解決辦法：這種情況下出現的口渴證明其腎功能不全，應及早到腎病門診進行對症治療。

用藥不當引起的口渴

有時吃藥後，就會感到口乾舌燥，這是因為有些藥物使用不當，導致機體水與電解質失衡，引起的口渴。

解決辦法：有些患者採取大量飲水的方法，但是不能解決問題。這時應諮詢醫生，同時更換藥物。

其它疾病

其它如口腔腫瘤患者、唾液腺結石、唾液腺發炎或修格蘭氏症候群（乾燥症）也會因為口水的分泌減少而造成口乾現象。

解決辦法：唾液腺的分泌受到副交感神經的刺激，因此也可使用擬副交感神經作用藥物來刺激唾液的分泌。

這樣喝水更健康

1主動喝水

別等到口渴了才喝水。如果怕忘記喝水，出門時可以帶個便攜的杯子，上班前先備好足夠的水，看到了就喝一點。

2少量多次喝水

喝水應做到少量多次，每次200毫升左右（1杯），避免因為一次性喝水過量而影響消化或加重心臟和腎臟的負擔。

3喝水時間有講究

早晨起床後可以空腹喝一杯溫水水，睡覺前一兩個小時喝一杯水也有利於預防夜間血液粘稠度增加。

4最好選擇白開水

喝水最好選擇白開水，盡量不選擇酒精性飲料和高糖分飲料，不過，在劇烈運動或大量出汗後，可以選擇一些含有電解質的運動飲料，以便同時補充流失的鈉、鉀等礦物質。

5每天喝足量水

一般說來，成人每天應喝1.5-2升（約7-9杯）水，痛風患者應喝2升以上，可每1-3小時喝一杯。恰當的飲水量應該使尿液呈透明無色或淡黃色的狀態。

喜歡這篇文章嗎？立刻分享出去讓更多人知道吧！