路強語錄分享摘錄

1、心寧靜，才能洞見問題的本質，看清當下，衝出煩惱、無明的枷鎖，這份寧靜可以在獨處中，也可以在鬧市中、工作中，有覺知的安住於當下，此時此刻、此處此地即是寧靜的海洋！

2、發現自己的熱愛，跟隨自己的熱愛，享受自己的熱愛，人生因熱愛而富有激情，人生因熱愛而充滿活力與能量，感恩每一天，感恩每一個當下，跟隨自己的心，進入自己熱愛的頻率！

3、日出、日落每天在進行著變換，而宇宙空間永不變，喜悅、開心，悲傷、痛苦每天在生命中輪番上演，而我們的覺知永遠如如不動！

4、聲音在，覺在，味在，覺在，感覺在，覺在，念在，覺在，情緒在，覺在……生命中一切的一切都只為喚醒你本在的覺知。

5、覺知沒有目的，覺知不是為了消除念頭，也不是為了獲得無念，只是單純的覺知，沒有期待，沒有欲求，只是「存在」。活在在覺知中，對生命本身就是一份莫大的恩典，當我們不去求，當我們空下來，喜悅、富足、寧靜這一切的一切自然會流經我們，充盈我們的整個人生！

6、情緒是能量的流動，情緒本身並無好壞，對錯，正負之分，恰恰是我們的頭腦給情緒貼上了負面、不好的標籤，這樣一來，頭腦就會無意識的產生對「負面」情緒的抗拒，頭腦對情緒的貼標籤本身就是個「錯」，無意識的與之對抗、逃避又是在錯上加錯，而回到覺知上來，如實如是的看著頭腦的「所做所為」，如實如是的經驗情緒，我們拿回了自己的力量，我們成為了情緒的主人！

7、世界在我們的心中，心中呈現的念頭、聲音、想法、畫面決定著我們所看到的世界，你是你整個生命世界的創造者，從當下開始，喚醒自己的這顆覺知之心，以純真的方式全然投入到生命的體驗中，享受每一天、每一個當下的奇蹟與美好！

8、喋喋不休的頭腦屏蔽了純然智慧的心，當心被屏蔽，便聆聽不到花開的聲音，連接不到自己內在真實的聲音，覺知當下，刪除限制，回到心上來，聆聽真我的指引，全然綻放自己獨一無二的人生！

9、當我們不斷努力的使自己成為頭腦中那個完美的形象時，我們已悄然陷入了內耗，陷入了不接納當下自己的二元對立中，處在覺知中，回歸心的本位，每一個當下已是！全然的與自己在一起，成為真實的自己，穿越完美與不完美的限制性束縛，坦坦蕩蕩、輕鬆自由的做自己！

10、感恩宇宙，感恩內在的自性，感恩給予我們一把救贖自己，使我們每一天都能活在寧靜、富足、和平中的萬能鑰匙：那就是覺知。

11、像一個孩子一樣，純然的喜悅，純然的哭泣，簡簡單單，如實如是，每一天，保持覺知，活在當下，做真實、綻放、獨一無二的自己！

12、不論我們去到哪裡，都離不開當下，不論我們此刻正在體驗著什麼，都始終在當下體驗，當下是生命唯一的道場，當下我們本自俱足，當下覺知的心一直都在！

13、生命需要「看見」的智慧，沒有什麼需要被清理，被放下，帶著一顆覺知之心，如實如是照見內在的發生，一切都會得到自然的轉化與提升。

14、保持覺知，活在當下，沒有一個「我」要保持，也沒有一個「誰」要活在當下，只是「在」，「在」也沒有。

15、只有一件事能夠真正幫助到我們，那就是覺知，覺知到，內在積累的無意識習性便自動消融、瓦解，限制性信念和情緒便會得到完全的清理與釋放，覺知，引領我們創造心的生命，締造新的人生！

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