誰能想到？40歲男人只是吃了這些，重新感受20歲的青春活力，試試吧
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體弱病欺人，體強人欺病。房寬地寬，不如心寬。千保健，萬保健，心態平衡是關鍵。養生乃長壽之伴侶，健康是長壽的朋友。樹老怕空，人老怕松。戒空戒松，從嚴從終。天怕烏雲地怕荒，人怕疾病草怕霜。心靈的疾病，比肌體的疾病更危險。
現在人們的性生活比較頻繁，需要我們補充自己的身體。
有這些食物可以進補，雞胸就是可以提高男性能力的食物。
黑米是具有補腎固精、補脾除濕功能，生吃板栗效果最明顯。
特別是黑色食物，因為黑色獨入腎經，食用黑色食品，能夠益腎強腎，增強人體免疫功能，延緩衰老，讓你更能顯出「英雄本色」。
山藥性平，味甘，有健脾、補肺、固腎、益精之功，無論是陰虛火旺或是腎氣不固而遺精早泄者，均宜常食多食。
讓40歲的男人從回20歲年輕小伙的體能。
難能之理宜停，難處之人宜厚，難為之事宜緩，難成之功宜智，知足者常樂，能忍者自安，忍飢者長壽，耐寒者體健。高官不如高知，高知不如高薪，高薪不如高壽，高壽不如高興。「四不」益壽又延年：不急不惱百年不老，不懶不讒益壽延年
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