生薑堪比「還魂草」，可惜99%的人竟然只會拿它當佐料！

請點擊上面

免費關注本賬號！

點擊上方《

中醫養生

》

關注後

回復標題前數字

查看

1、

土豆出 .事了！吃土豆的快看！太可. 怕了！

2、嚇. 死人！

這種菜致 .癌，千萬別 .吃 了！

3、痛風"特 效 方"，一味葯，發一個好一個！

4、又走一個，才24歲呀！還敢弄嗎...

5、癌. 症紅薯別吃了！當心丟 .命！火速告訴親友

6、一種野菜治一種病，為了家人，趕緊收藏!

7、退燒只要一分鐘，效果驚人！（建議收藏）

8、一鍋湯讓一家三口身 .亡！很多人常喝這湯！

吃過生薑後，人會有身體發熱的感覺，這是因為它能使血管擴張，血液循環加快，促使身上的毛孔張開。生薑祛病保健的方法由來已久這樣不但能把多餘的熱帶走，同時還把體內的病菌、寒氣一同帶出。

當身體吃了寒涼之物，受了雨淋，或在空調房間里呆久後，吃生薑就能及時排除寒氣，消除因肌體寒重造成的各種不適。

　

生薑的不同用法：

受涼感冒：

用生薑3～4片加半勺紅糖煮水喝，一日2～3次。

感冒伴有咳嗽：

生

姜3～4片、大蒜7～8瓣加紅糖半勺一起煮，一日2～3次。

感冒伴有發熱：

在生薑、紅糖水中再加入大蔥1根，一次2～3次。

吃過食物後腹脹：

可直介面含生薑片，或喝生薑水，一會兒就能緩解。

受涼引起腹瀉：

用燒開的生薑水沖雞蛋，一日2～3次，很快就好，腹瀉停止後再喝一天，以鞏固療效，暖胃腸。

空調房間後呆久後引起的渾身發緊，頭髮脹：

隨時口含生薑片或每天在用2～3片生薑泡水喝，身體的不適馬上消除。夏天長期待在空調房裡，人不容易出汗，使

濕濁無法排泄出去，

從而容易導致濕氣夏季濕氣過重。合理使用空調，辦公室常備粟滋軒紅豆薏粉，有健脾去濕、清熱排膿、利水消腫等作用，

咽喉腫痛：

在熱姜水中加入少許的食鹽，當茶飲用。

關節痛：

每天早上起床後吃幾片生薑或者煮姜棗水喝，貼薈欣福消痛貼，堅持能明顯緩解關節的疼痛。

孕期嘔吐：

經常口含一片生薑就能治療和預防

。

小兒吐奶：

用1～2片生薑煮水喝後再餵奶。

消化不良、食欲不振：

生薑和紅棗（切片）一起煮水喝，一日2次，就能開胃。

痛經：

在生薑、紅糖水裡再加入2～3粒山楂，一日2～3次即好。平時隨身攜帶幾包

粟滋軒紅糖薑茶，

有時候出差、旅遊等在外時間來例假，就可以及時泡一杯緩解痛經啦，還能

暖宮驅寒，

滋補養生

。

酒後頭痛、頭暈：

可用生薑煮水喝，馬上緩解。

手腳已生凍瘡但未破潰：

可用生薑煮水泡手、泡腳。

長痱子：

用生薑切片外擦，痱子很快就退，大人孩子都可用。

頭屑多、掉發：

經常用溫姜水洗頭，滴幾滴康達泰頭髮增長液配著洗髮液使用，

防脫育發，

固發強根，持久控油，

濃密烏髮，

效果不錯

。

含姜的方法是：

將生薑颳去皮（姜皮屬涼性），每天切四五片生薑（切得像厚紙一樣薄，切得太厚，很辣），放在碗內。每天早上起來，先飲一杯開水，再用開水衝到盛有薑片的碗中消毒處理，然後將薑片放在嘴裡慢慢咀嚼，含10～30分鐘，將薑片咬爛，讓生薑的氣味，在口腔內散發，擴散到腸胃內和鼻孔外。

姜的二十種食療功：

研究證明，生薑含姜辣素、芳香醇、姜烯、水芳烯、茨烯、氨基酸、尼克酸、檸檬酸、抗壞血酸、蛋白質、脂肪、硫胺素、核黃素、胡蘿蔔素、粗纖維素及鈣、鐵、磷等，具有較高的營養價值

。

生薑具有特殊的辣味和香味，可調味添香，是生活中不可缺少的調配菜，可做腥味較強的魚肉之調配菜，可生食、熟食，可腌漬、鹽漬、醋漬，可加工成薑汁、姜粉、姜酒、姜干，可提煉製作香料的原料。

生薑甘辛而溫，具有散寒發汗、溫胃止吐、殺菌鎮痛、抗炎之功效，還能 舒張毛細血管，增強血液循環，興奮腸胃，幫助消化。鮮姜可用於「風寒邪熱、傷寒頭痛、鼻塞、咳逆止氣、止嘔、祛痰下氣」。

很多小夥伴都知道生薑可以

解毒殺菌，延緩人體衰老，

外用護膚，其實生薑食療能夠輔助祛斑，有斑的小夥伴經常喝一些，再於斑點處擦濱趣淡斑霜，淡化斑點，溶解色斑，美白祛黃。

乾薑適於「寒冷腹痛、中惡霍亂、脹滿、風邪消毒、皮膚間結氣、止唾血」。民間在生活實踐和醫療實踐中，逐步摸索出許多用生薑治病的驗方，而且具有良好療效。

養生保健協會的專家說，夏季容易肝火過旺，肝經濕熱，生薑溫補，最好不食用或者在早晨食用。肝經濕熱引起陰囊潮濕、私處瘙癢，注意個人衛生，加強鍛煉運動，忌煙酒辛辣食物，外塗緹妍堂舒陰膏，快速殺滅表皮活躍菌，深入殺滅沉睡菌絲，不再瘙癢。

1

治嘔吐不止：

生薑汁一湯匙，蜂蜜2湯匙，加開水3湯匙調勻，煮沸後一次服下。

2

鼻炎：

網上一直相傳生薑治療鼻炎的偏方，但我自己試過，效果並不好，而且味道非常刺鼻，專家告訴我長期使用甚至還會傷害鼻粘膜！後來聽朋友介紹在天貓上買了緹妍堂蛇膽噴劑，每天都堅持使用，鼻粘膜得到舒緩，鼻子舒服了，整個人也很神清氣爽。

3

治風寒骨疼、關節疼：

①.生薑、蔥白各適量，搗爛炒熱，用布包好熨敷患處，一日數次。

②.生薑數片放患處，用艾條灸之。

4

灰指甲：

取一小塊生薑，除去外皮，切碎或搗爛，加點醋。將病指甲浸入5分鐘，最後在病甲上塗緹妍堂修護甲膜，深層殺菌，軟化甲膜，促進新甲的生長，防止複發，患者平時要記得多注意衛生。

5

治胃病發作：

生薑、桂皮各12克，加水適量煎湯服下，一日2次。

6

治痔瘡：

取生薑30克。將生薑洗凈，加水適量，煮半個小時左右。每日早晚餐後各一次。經常服食，可以抑制痔瘡，痔瘡患者保持肝門的清潔，塗擦緹妍堂斷痔膏，有效殺菌，止血止痛，清痔毒。

7

治中暑昏厥：

生薑、韭菜各適量，大蒜1頭，共搗爛取汁灌服。

　

8

治產後腹疼

：

生薑、當歸各150克，羊肉1000克，加水適量燉湯，分次服下。

9

皮炎，濕疹，癬：

生薑水治濕疹，絕不可取。民間一直流傳著濕疹可以用生薑水洗。根據檢驗，生薑水用來治療濕疹會刺激皮膚，是不值得提倡的，應該保持空氣的濕度，外塗緹妍堂護膚乳膏，止癢清疹，天貓網的才是正品，某些不良商家掛羊頭賣狗肉，小編就因一時不注意買錯過。

10

治跌打損傷、腰扭傷：

生薑、芋頭各半搗成泥狀，加麵粉適量調勻，貼敷患處，每日更換2次。

　

　

11

治暈車暈船：

生薑1片貼於肚臍，外貼1張傷濕止痛膏，有明顯的緩解作用。

12

祛痘：

生薑具有極強的殺菌、消炎功效，能快速殺滅引發痘痘紅腫的痤瘡桿菌，促進痘痘的癒合，同時也能消除痘印，加速肌膚新陳代謝，使疤痕快速消失。生薑切片，敷於痘痘處，15—20分鐘後取下擦濱趣蘆薈凝膠，祛痘淡印，強效補水，

美白嫩膚。

13

生薑飲食妙用：

取生薑15克，枸杞10克，用開水沖泡後當茶飲用。

　

醉酒飲熱姜水一招靈

醉酒

用熱姜水代茶飲用，可消化體內酒精，幫助醒酒。

牙周炎

先用溫姜水清洗牙石，然後以溫姜水代茶飲用完後用緹妍堂珍珠亮白牙粉刷牙，深層融菌，抑制牙斑菌，清新口氣，亮白堅固牙齒，預防牙周炎。

姜之家族

生薑，

多加工成絲、片、末、汁來入菜，是炒、煮、燉、蒸、拌中不可缺少的佐料。生薑的運用範圍是最廣泛，我們常說的老薑，泛指生薑。

子姜，

則是生薑的嫩芽，為時令鮮蔬，季節性強，可作輔料、腌漬成泡姜或切絲生食，如子姜肉絲、子姜爆鴨、泡子姜就是用子姜或泡姜作的。

乾薑，

是姜的乾燥根莖，主溫中，能溫中散寒、回陽通脈、溫肺化飲，主治脾胃虛寒、吐瀉、亡陽、寒喘咳等癥狀。乾薑在川菜中常用來煮湯食用。

「男子不可百日無姜」

中醫認為，姜是助陽之品，於是自古以來中醫素有「男子不可百日無姜」之語。現代臨床藥理學研究發現，姜具有加快人體新陳代謝、抗炎鎮痛、同時興奮人體多個系統的功能,還能調節男性前列腺的機能，治療中老年男性前列腺疾病以及性功能障礙，因此，姜常被用於男性保健。

姜含揮發性姜油酮和姜油酚，有活血、祛寒、除濕、發汗之功特別是姜具有利膽、健胃止嘔、辟腥臭、消水腫的作用，與蜂蜜合用對肝病恢復有益。夏季體內濕氣重的人多吃生薑能幫助祛濕，每天堅持喝粟滋軒二十八谷散，扶引陽氣，徹底祛除體內濕氣。

若然男性常感胃寒、食欲不振，可以經常含服鮮薑片，刺激胃液分泌，促進消化。鮮姜滋潤而不傷陰，每天切四五薄片鮮生薑，早上起來飲一杯溫開水，然後將薑片放在嘴裡慢慢咀嚼，讓生薑的氣味在口腔內散發，擴散到腸胃內和鼻孔外。

生薑可補精氣，尤其腎虛之人，腰酸腿軟，頭昏耳鳴，發枯發落及早年白髮，大便燥結者，最宜食之。陽虛體質的人夏天要少量地吃西瓜、荸薺、綠茶等生冷寒涼食物。

乾薑溫中散寒，健胃活血，枸杞子滋補肝腎,益精明目，此葯膳可以治療由於腎陽虛衰引起的陽痿、畏寒肢冷、腰疼、腰膝酸軟、倦怠等。

腎氣不足，常喝粟滋軒核桃黑豆粉，固精強腰，養肝明目，烏須黑髮。

　

女子吃薑保安康

　　

古葯書雲「生薑辛溫，行陽分而祛寒發表，宣肺氣而解郁調中，暢胃口而開痰下食，治傷寒頭痛、傷風鼻塞、胸壅痰隔、寒痛濕瀉，清水氣、行血痹。」「炮姜辛苦大熱，除胃寒而守中，溫經止血，定嘔消痰，去臟腑沉寒痼冷……」中醫常用姜作佐葯使葯。

中老年女性常見婦科疾病， 這些疾病會導致女性身體發生改變，皮膚暗黃等情況，吃點生薑可有效改善。女性朋友平時適量用緹妍堂女性護理液清洗私處，殺菌抑菌，改善異味，痛癢，灼熱，白帶，預防婦科疾病。

　　廣州人產後喜用薑片煲水洗頭洗澡，是有科學根據的。因為薑片可以驅寒，用姜煲水進行洗浴，可以防風濕和偏頭痛。

　　產後女子坐月子餐餐以姜醋佐膳，生薑或佐以豬腳雞蛋豬腸加烏醋鹽糖煲，或切成姜茸佐雞蛋糖醋蒸，皆取其藥效，適宜於產婦體質復原，也有利於餵養嬰孩者。

另外，煲姜水洗浴也可防風濕頭痛。中醫專家雲，「產婦坐月子不洗頭洗澡」的說法是不科學的。廣尤其是在夏天，如果一個月不洗頭，不但不衛生，還可能造成皮膚髮炎、長痱子。

俗話說得好：家備一塊姜，一般小病不慌！

（放到你圈子裡，朋友們會感激您）

點擊下面

閱讀原文

你會爽呆 !

喜歡這篇文章嗎？立刻分享出去讓更多人知道吧！

本站內容充實豐富，博大精深，小編精選每日熱門資訊，隨時更新，點擊「搶先收到最新資訊」瀏覽吧！

請您繼續閱讀更多來自 生薑 的精彩文章: