日本秋田縣魔咒：連20年癌症死亡率首位

出生率最低，死亡率最高，自殺率、癌症死亡率、腦血管疾患全部是日本最高——這楊一連串數據，讓人很難相信屬於風光秀麗、以溫泉·美食和秋田犬聞名的秋田縣。尤其是癌症死亡率，秋田已連續20年高居全日本首位。

鹽與煙：秋田魔咒的原因

據厚生勞動省2017年6月2日發布的人口動態統計（概數）顯示，2016年秋田縣因癌症死亡的人口數達到4,241人，按照現在秋田縣人口不到百萬來計算，平均每萬人里就有4人去年因癌症死亡，且這一數字近3年連年上升。

為什麼秋田縣癌症死亡率這麼高？據秋田縣健康福祉部健康推進課癌症對策室指出，主要原因有兩點。

其一，秋田縣老齡化人口比例據全日本首位。據2014年調查，癌症新患者中，70歲以上人口佔60%。

不過，秋田縣40～60歲的壯年人口比例是日本第二位，這些人癌症死亡比例同樣很高。這又是為什麼呢？

癌症對策室表示，主要問題出在秋田縣民的生活習慣上。簡單來說就是鹽與煙。

秋田人很喜歡吃鹹食。據2012年國民健康·營養調查統計，秋田縣20歲男性平均每天攝入鹽分12.3g，是全日本第四多的，女性10.2g，全日本第6。與全日本平均值比，秋田縣20歲男性平均每天多吃1g鹽。

另一個原因是秋田多煙民。2014年國民生活基礎調查顯示，男性吸煙率38.2%，每10個人里就有近4個人吸煙，高居全日本第五；女性雖然排在14位，但從年齡段來看，30多歲和40多歲的女性吸煙率都是全日本前三。

測測你每天攝入鹽分

為了降低癌症死亡率，秋田縣官網上已經推出了一項免費服務「測測你吃下的鹽分」。只要選擇自己吃了什麼，網頁就會自動幫你算出你吃了多少鹽。

另外，秋田縣政府也在致力于禁煙·防止吸二手煙，呼籲當地企事業單位在室內禁煙。宣誓禁煙、加入「防止二手煙宣言登錄單位」的企事業單位都在縣政府網站上公開。如果不想在吃飯、休閑、工作時被迫吸二手煙，可以考慮名單上的單位。尤其是工作時間，辦公室有人吞雲吐霧最讓人無處可躲，不想為之所苦的畢業生可以應聘名單上的公司。

此外，秋田縣還請醫師和曾經患過癌症的人到中學演講，從小培養孩子們的防癌意識，以期逃出癌症死亡率高、生活習慣病多的秋田魔咒。

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