挽回前任，有哪些經驗值得借鑒？

每個人不管男人女人，都希望遇到自己心愛的人，然後和ta一起發展長期關係，和ta經歷戀愛的甜蜜。然而人心善變，感情總是容易產生變數，當你遇上了心愛的ta，但在戀愛期間彼此產生矛盾，最後走向了分手。可你又不想放棄感情，於是想要挽回ta。那麼在挽回的道路上，有那些經驗值得借鑒和參考呢？

1、用跪舔的方式去挽回註定失敗。

在挽回的過程中，很多人喜歡用低姿態去留住對方。想用悲傷難過可憐的狀態，引起對方的惻隱之心，讓ta心疼你回心轉意。其實這樣做的結果，只會讓ta對你的印象更加惡劣、更加反感，你在ta那裡變得毫無價值可言。ta會慶幸和你分手是明智之舉，更有甚者知道你可以任ta予取予求的時候，會把你當作備胎或者炮友對待。

而且如果挽回是讓你失去自我、失去尊嚴的話，那麼不要挽回也罷。

2、不一定要冷凍感情，也就是斷聯。

一分手就採取斷聯的方式，這是不可取的。分手有假性分手和真性分手，因此要不要斷聯，是要依據當時分手情況以及對方分手態度而定。要不要斷聯？如何斷聯？改天另寫一篇文章我們再慢慢討論。

3、不要擔心ta把你忘掉。

沒有哪段感情會隨隨便便開始或者結束，沒有人能一下子就忘掉。所以不要去擔心ta是不是已經把你忘了。

4、不要胡思亂想

很多人經常犯的錯就是愛胡思亂想，往壞的方向想，然後越想越遭，最後精神崩潰。人家發了個朋友圈就想著是發給我看的；人家改了個簽名就是為我改的。真實的情況是，人家只是覺得這句話不錯，這個內容挺好。而你自己在那邊茶不思飯不想的浮想聯翩，導致頭痛欲裂苦不堪言，怪誰咯？

5、一定要提升自我價值，達到二次吸引

為什麼會分手？就是因為吸引力下降，意味著在相處中你缺少了ta要的感覺，所以改變勢在必行。那如何做到二次吸引，這又是一個大的課題，也只能留待下次再講。

6、不要去打壓ta的新歡

如果對方已經有新歡了，一定不要去打壓新歡。你打壓新歡，不會證明你有多愛ta。只會讓ta覺得你在質疑ta的審美能力、判斷能力，然後對你產生厭惡感，進而把ta推得越來越遠。

7、不要毫無目的的聯繫

挽回過程中，每次聯繫都是一次機會，不能毫無目的的去聯繫，不能為了聯繫而聯繫而什麼都不做，那只是在浪費機會。什麼都不做那還不如不要聯繫，保持神秘感來得好一點。

8、只看行動，不聽閑言碎語。

不要去相信ta說的任何話，也不要去聽信朋友的閑言碎語，只看ta的行為動作。

這就是目前我整理出來的一些挽回經驗，一定是不全面的，也會存在著一些錯誤。如果你有其他疑問或者更好的想法，可直接找我交流或者在下方留言。衷心的期待你的分享能給一些人提供幫助。

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