緊急備用：民間針對噩夢的十大方法

噩夢有時會影響到人的正常生活，在某種情況下，如果突然長期噩夢，一方面要注意身體健康的變化，另一方面也要注意民間解夢的這些情況發生，民間的這些解釋既然存在這此年，一定有其合理性，所以，很多時候我們說，不可全信，但不可不信。 這裡我們整理了網上一些解夢文章，進行了重新解釋，以供參考和使用。

1、查詢《周公解夢》。

周公解夢因為急於成章，其主要部分搜集了民間的解夢方法，但同時，很多急湊起來的解釋就難免顯得膚淺和勉強。做了噩夢，就對照著那個結果去做一些準備。

可信值★★★★

評：周公解夢存在時代的局限。

2、夢是反的。

只能是有時候可以做一種心理安慰，要知道如果所有夢都是反的，那一切就亂了。

可信值★

評：大家都不希望美夢是反的。

3、 三年不說夢，神鬼不敢動。

晚上做了惡夢：一醒來馬上往枕頭上吹三口氣,再把枕頭連摸三把,然後將枕頭翻過來,馬上睡著。第二天早點起來（太陽剛升起）,面對西牆（太陽剛好照到）,口中念咒：夜夢不祥，畫在西牆，太陽出來，保我吉祥，同時在牆上畫圈，連說七遍，惡夢自解.切記不要告訴別人你做夢的內容。這個內容其實是來源一個2009年的一個小說描述。那小說還說了，「如果你突然看到有一對男女正在作愛，要馬上撕破自己的褲襠」等較為荒誕的描述。

可信值★

評：做了噩夢如果不說，整天抑鬱在心。不得精神病，心理也會存在問題。

4、做了噩夢馬上找人說出來，噩夢就破解了。

這個和所謂「夢說出來了就不靈了」有些相似，但從古至今，說夢顯然是從沒間斷過，這一點民間絕對達成了共識。

可信值★★★★

評：傾訴至少不會讓心理形成陰影，找到好的解夢師，很快也就破解了。

5、剪刀放枕頭下破解法。

專門用於破解鬼夢。

可信值★★★★

評：民間有傳帶血氣的剪刀更能避鬼邪。在現代社會中，有很多人的鬼夢是因為睡前害怕而嚇出來的，則剪刀也起了一個心理安慰的效果。從宗教認為，另外一個空間的鬼怕利器。這個基本上來自於宗教。不過，提醒您注意，睡眠中不小心被剪刀碰到了，可不是好玩的。

6、掃把防護。

將家裡那把用過的掃把靠在床頭，避鬼夢。

可信值★★★

評：掃把是掃除穢物的，宗教把一些靈魂統稱為不凈物。清掃不凈物，應該來自於此。

7、睡衣放米。

民間用五穀來辟邪是非常普遍的。比如，用五穀和銅錢合起來做平安符。特別是用糯米，更被人用來辟邪，驅鬼的常用物品。

可信值★★★

評：這是某種意義上的施食。一些幽魂來臨，如果供養食品，得於滿足後，他們即會走開。但有好吃的，會不會又招來一些饞鬼呢？

8、朝著自己左邊方向唾棄(干吐)三次。念三遍「艾伍祝」﹐祈求真主在惡魔上護佑。

起床禮拜﹐祈求真主護佑。如果想繼續睡覺﹐改變姿勢﹐掉轉身體的方向。 設法避免惡夢中可能的暗示﹐如遭遇猛獸﹑車禍﹑失火﹑盜竊﹑親人罹難。不可對任何人訴說惡夢。看到艾伍祝和真主字樣你就知道，這個是伊斯蘭教的《 古蘭經》裡面對噩夢的處置方法

。

可信值★★★★

評：對於宗教我們不去評價，我們認為，任何宗教有都有其合理之處。如果您是虔誠的伊斯蘭教徒，任何人都會尊重您的信仰。

9、睡前念佛號和心經。

這個是佛教觀點， 不可以身受，所以在夢中代為消業。

可信值★★★★★

評：念佛號、心經都是極有利於引導孤魂感觸於佛教，利於眾生皈依，這樣鬼魂即不會傷害到任何人。即使你是個無神論者，心經也會讓你從心理上安靜下來，從而睡個好覺。

10、 不把手放胸前睡覺。

有些人發現當做了鬼壓床夢的時候，總會發現手放在胸前，或蓋了厚被子。所以，有了這些建議。

可信值★★★★★

評：有一部分人或在某時的夢，因為這種動作壓迫心臟導致出現噩夢。這是一種物理因素，現代醫學得到認證。當然，這個僅代表一部分夢

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