要想生活過得去生活總要帶點綠，一道西蘭花給你如意！
最新
06-12
蒜蓉西蘭花是一道菜，用西蘭花和蒜末做成的。
是一款清清淡淡，做法又簡單的家常小炒，耗時短，很方便。
關鍵是西蘭花很有來頭，西蘭花是防癌抗癌的明星蔬菜，熱量非常低，非常適合於減肥。
1、浸泡後的西蘭花洗凈，入開水鍋中焯水，水裡放少許的鹽和油，燙至西蘭花斷生後，撈出瀝水。
2、炒鍋放適量的油，放入2/3的蒜粒炸至淡淡的金黃色；放入西蘭花翻炒。
3、快速翻炒後，放入適量的鹽，炒勻後放少許的雞精；放入餘下的1/3蒜粒，翻炒均勻即可出鍋。
※端午節馬上來臨，是時候上演一波極致風情萬粽了
※它是貴州極負盛名的美食，其色香味最為著稱
※這樣做螃蟹，蟹肉的鮮味與彈性完美突出
TAG:將美食進行到底 |
您可能感興趣
※要想生活過得去，就要來點抹茶綠！飢餓限制了我的想像力？
※要想生活過得好，家裡就得帶點綠
※什麼是你想要的生活？
※去過自己想要的生活
※要想生活過得去，家裡總得有點綠
※養護：要想生活過得去，家裡就得帶點綠
※你為什麼沒有過上自己想要的生活？
※劉昊然：要想生活過得去，生活就得帶點綠，王寶強丫丫尷尬了！
※這樣的生活，你想要嗎？
※動漫中帥呆了的綠髮男神，要想生活過得去，頭上就得帶點綠
※我想要的生活
※你正在過著你想要的生活嗎？
※現在的生活我不想要，但又不知道要什麼
※為什麼你活得這麼累，找不到自己真正想要的生活？
※如果能換一種生活，你想怎麼過
※人生感悟的一些小句子，我們不要雞湯，但生活需要靜下來，想一想
※【配色】要想生活過得去，家裡總得有點綠
※想要寶寶沒有難看的胎記？准媽媽在生活中需要注意這幾點
※你想要得到什麼樣的人生，你就會度過什麼樣的生活
※要想生活過得去，家中必須有點綠