不要用時間去驗證「你以為……」

01

今天周末，早上一睜眼已經七點半了，炎熱的夏日，怎麼睡都覺得睡不夠，起來以後，吃了一個饃夾菜，喝了一杯粥，開始了一天的工作。

學妹上周跟我說：她的時間管理不太好，每天過得渾渾噩噩，問我有啥建議？

我說：「你把你每天的時間安排寫下來，什麼時間做了什麼事情，都清清楚楚的記下來，連續寫一周。

「好的」

過了幾天，我問她：「時間計劃寫了嗎？

「沒有，我認為沒什麼可寫的呀，每天做了什麼我腦子裡都很清楚。」

問題就出在這裡，你一方面想要改變，另一方面又不想花時間梳理一下自己。其實，只要你連續寫上一周，你每天的時間消耗在哪裡，哪些時間可以充分利用，哪些事情完全不需要去做，就一清二楚了。

02

這幾天，我也在寫自己的時間安排，就比如今天，我的時間安排是這樣的：

7:30起床洗涑

8:20 吃早餐

8:40～10:40 寫了一篇文章

10:50～11:50 看了一小時營銷書籍

12:00～13:00 吃飯，看電視

13:30～14:40 午覺

14:40～15:00 洗頭髮

15:20-18:00 看了【微信群】第二章

18:20～18:50 吃晚飯，玩手機

19:00～21:00 寫文章

21:20--22:50 宿舍更新公眾號，其他媒體平台文章

23:00 洗涑，聊天，瀏覽公眾號文章，準備明天素材。

寫出來以後，我更清楚地知道了自己在哪些方面可以提高效率。比如追偶像劇，這是一種低收益，短半衰期事件，我完全可以少做。

什麼是半衰期呢？采銅老師的《精進》這本書中，提到了收益與半衰期這個概念，一件事情可以分為高收益，長半衰期事件，高收益，短半衰期事件，低收益，短半衰期事件，低收益，長半衰期事件。

這裡的半衰期是指收益衰減的速度，比如說吃一頓大餐，就屬於高收益，短半衰期事件，因為你吃的當下覺得很爽，但這個爽並不會持續多久。

但讀一本好書就屬於高收益，長半衰期事件，而刷微信或者看電視劇就屬於低收益，短半衰期事件，對於一些低收益短半衰期的事情，我們盡量少做，因為這不僅浪費了時間，而且對自己的成長並沒有太大幫助。

回到學妹這個問題上，如果她上周就執行的話，她現在已經有了結果，可是她把一周的時間浪費在了糾結上，一直在那裡想：「這樣做到底有沒有用？我認為……」 想的太多，反而限制了行動。

我有個朋友說過：一件事情有沒有用，測試一下就知道了，與其花一周時間去糾結，還不如用一天時間來行動。

03

大二之前，我幾乎沒讀過什麼專業以外的書，當時我認為讀書並沒有什麼用，讀過就忘了。（哈哈，又是我以為……）上了大三之後，接觸到不同的人，我才明白，自己當初的想法是多麼愚蠢，就好像「我沒吃過荔枝，就說它不好吃」是一樣的道理。

在你還沒有開始做一件事情之前，如果你習慣性地用你固有的觀念去否決它，那麼你亟需改變你的思維方式。

現在，我每天都會抽出一個小時的時間來讀書，剛開始讀的時候，也讀不進去，看了一小時也不知道書里講了什麼，讀不進去的時候，就想玩手機。

後來，我慢慢地去挑自己喜歡的書，竟然發現以前不愛讀書的我，現在也能夠陶醉在書的世界中，這是我沒預料到的，如果我一直抱著讀書無用的態度，那我現在也不可能享受到讀書帶給我的樂趣。

04

我以前去宿舍賣零食的時候，一直存在膽怯心理，一直在想：「萬一別人不鳥我怎麼辦，萬一別人不買怎麼辦，萬一別人嘲諷我怎麼辦？」

我在心裡糾結了好久，它並沒有幫助我作出決定，相反，這個糾結讓我的行動推遲了一個星期。

當我做好準備去宿舍的時候，發現並沒有我想的那麼糟糕，雖然也有人不買賬，但是大多數人都是友好的。

所以，借用朋友的那句話：你以為的以為不一定正確，有糾結的時間，不如直接去行動。

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