科學漫畫：不治將恐深，約5億國人處於這種病的前期！

理論物理學博士，科學松鼠會成員，「菠蘿科學獎」策劃人。利用業餘時間嘗試各種形式的科學傳播活動，譯有《宇宙之書》、《隱藏的現實：平行宇宙是什麼》和《宇宙的奇蹟》。目前在創作科學漫畫，個人公眾號：sheldon42。

Sheldon

松鼠名片

你了解自己的空腹血糖和糖耐量嗎？

在吃不飽飯的年代，

有錢人才需要關心糖尿病。

但當我們不再挨餓時，

糖尿病卻流行起來了。

根據世界衛生組織的資料，

每十個中國人之中，

就有一個人得糖尿病！

就連山小魈的爸爸也中招了。

（註：糖尿病前期是指血糖介於糖尿病和正常血糖之間的一種狀態。）

糖尿病的典型表現是，

血液內的血糖濃度高得不正常。

表面上看，

糖是人畜無害的，

濃度高一些也無妨。

可是，

細胞代謝掉大量血糖之後，

就會引發一系列連鎖反應，

產生四種物質出來害人，

招來各種糖尿病併發症！

由於人體血管遍布全身，

高血糖隨著血液禍害到哪裡，

哪裡的器官就會遭殃。

如果禍害到視網膜里的小血管，

就可能導致微血管瘤、棉絮狀滲出，

眼底出血甚至失明。

如果禍害到腎臟的微血管，

蛋白質就會滲出到尿里去。

長此以往，

腎小球還會發生硬化，

腎組織萎縮了，

腎功能也會跟著衰竭。

如果禍害到神經周圍的微血管，

神經纖維也會遭殃。

輕者手腳麻木疼痛，

忽冷忽熱忽然癢，

像是被針扎被火燒，

重者還會影響消化功能和性功能。

如果禍害了牙齦的微血管，

糖基化終末產物就會在牙齦堆積，

牙齦不但長期發炎，

還會萎縮。

骨質嚴重流失之後，

牙齒也會掉下來。

牙齒掉光了還可以吃流食，

可如果禍害到了手和腳，

導致手指伸不直，

腳上長期潰瘍，

無法癒合，

日常生活恐怕都不能自理了。

糖尿病作為一種血管疾病，

又怎會放過心臟和大血管？

由於高血糖會降低血管彈性，

促進粥樣斑塊形成，

糖尿病病人患有心血管疾病的概率，

是常人的兩到四倍。

一個人患上糖尿病之後，

往往要發展幾年乃至幾十年，

才會出現慢性併發症。

不過在癥狀出現之前，

器官早已受到損害，

所以要儘早治療。

吸煙會讓血壓升高，

還會造成胰島素抵抗。

讓沒病的容易得糖尿病，

讓有糖尿病的更加嚴重，

所以糖尿病病人要戒煙。

高血壓和糖尿病看似不同，

但它們的發病機制互有重疊。

流行病學研究發現，

六成糖尿病患者血壓不正常，

四成高血壓患者血糖不正常。

所以血壓也要控制住。

糖尿病病人的血脂指標，

比普通人的更加嚴格。

比如低密度脂蛋白（LDL），

它會將膽固醇運到動脈中。

普通人的LDL小於100就可以，

糖尿病病人則需要小於70。

八成 2 型糖尿病病人長得胖。

科學家還沒搞清其中的原因，

但如果病人能控制體重，

平時多鍛煉身體，

就可以更好地控制血糖，

預防併發症的發生。

作者：Sheldon，牛貓，賞鑒

排版：胡豆，紅色皇后

來源：Sheldon科學漫畫

題圖：Sheldon科學漫畫

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