穿緊身衣的教練，在健身房真的是健身？
現在國內的大型健身房裡，也都配備了專業的私人健身教練。私人教練滿足了健身愛好者對更加專業的健身指導的要求。私人健身教練對健身學員進行一對一的指導，更具有互動性、真多性等特點。私人健教練適合不同健康水平、年齡段和經濟收入的人群，通過提供個性化的健身計劃和關注，服務於健身會員。
很多人去健身房說是健身，其實就是去玩跑步機、橢圓機，再不然就是上各種團課。而器械區和舉鐵區都是一些肌肉猛男，覺得自己也不會搞，怕丟人，於是就不敢涉足。其實這是對的，如果不會練，就不如不練。
技術流健身教練顏值並不一定高，身材並不一定專碩，有一個共同點是專業技能很棒，但是這種健身教練也是比較尷尬的一種，尤其是很多社會經驗不豐富的年輕人，主要是一些剛畢業的學生，剛剛步入社會，缺乏工作經驗和人際交往經驗，自己強大專業健身技術沒有良好的方法去傳達給會員，讓人們了解他的專業，所以工資一般，遇到懂行的人會大量買課。
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