如何讓婚姻保持初戀般感覺

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作者：一夕

來源：德瑞姆心理學院

幾年前，心理學家Mark Goulston認為那些幸福的夫妻是否有著一些相同的特徵。針對這個問題，他開始進一步的調查研究，最終他發現，那些幸福的夫妻有著一些習慣，而這些習慣正是他們維持美滿幸福婚姻的基礎。

在Goulston作出進一步的結論之前，有個重要的事情需要闡明一下，幸福美滿的婚姻並不意味著就沒有爭吵，爭吵存在在任何關係中，有時候一次爭吵反而會促進愛人關係的發展。

接下的這些是Goulston研究之後得出的一些促進伴侶關係的指導方針。

1.

他們會在同一時間段上床睡覺

幸福的夫妻都是同步的，他們會在相同的時間段里上床睡覺，除了某些合理的例外。當你的伴侶已經決定要去床上，你還要保持清醒不去睡覺嗎？

2.

他們有著共同的愛好和利益

關係良好的夫妻會互相之間分享秘密，他們會有著共同的愛好，共同的利益，他們會去參加一些團體合作的遊戲活動。你和你的愛人之間分享過多少?你們對這些感興趣嗎？你打算怎麼去完善這些?

3.

他們會手牽著手一起走

Mark Gouiston建議夫妻之間應該並肩而行，手牽著手走路。這是團結和愛的象徵，這會使你們體會到伴侶的感覺。當你和你伴侶之間互相靠近，互相牽手，之後會發生什麼呢？

4.

他們更加關注他們愛人的優點

如果你一直在糾結你伴侶的錯誤和確定，我向你保證，總會找到缺點的。如果你關注你伴侶的優點，我保證，你會發現更多。那麼，你更加關注什麼呢？Gouiston肯定道：幸福的夫妻會把他們的注意力聚集在對方的優點上。

5.

他們會在工作結束後，互相擁抱

缺乏愛撫和擁抱會導致感情熱度的降低。長時間的擁抱或者其他親密接觸會刺激荷爾蒙的產生。你有多長時間沒有給你的愛人一個充滿激情的吻了呢？

6.

他們相互之間信任和諒解

寬恕是強大的癒合維修工具。它能夠防止關係的惡化和破裂。如果戀人之間能夠互相信任諒解，就可以趕走互相的不滿，讓問題得以解決。你能夠為了得到諒解而做出改變嗎？你為什麼沒有完全的信任你的另一半？

7.

他們會說「我愛你」和「祝你今天愉快」

在一天剛開始的時候，和你的伴侶說「我愛你」和「祝你今天愉快」等讚美表達愛意的話，讓你的另一半知道你很愛他/她，讓你的另一半知道他/她有一個愛的港灣。

8.

每天睡覺前說晚安

這是一個美好的結束，每天都會讓伴侶之間感到他們之間的關係的美滿。

9.

他們會每天和他們的另一半聯繫

他們之間會互相聯繫，彼此之間告知對方他們所經歷的事情，這樣有助於他們之間關係的保持。如果你在你遇到困難的時候，你的另一半告訴你他/她想你了，你是不是會感到很高興？

10.

他們會互相之間感到驕傲

讚美是一段美好關係得以維持的重點。你是不是最欣賞你的另一半呢？你會把這些給表達出來嗎？

如果在你的生命之中，你現在的另一半對你來說是非常重要的，而且你又覺得你們之間的關係並不是非常的理想，我建議你開始培養以上這些習慣吧。我保證這樣會使你對你們之間的關係感到滿足。它會使你們之間的關係更加的美好。

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