酸奶敷臉有什麼好處？如何用它來美容？

酸奶，是時下人們最為喜歡的奶製品之一。喝醙奶的好處也有很多，比如防止便秘、促進消化、抑制癌細胞、提高免疫力、降血壓等。但最讓女性朋友喜歡喝酸奶的原因是，喝酸奶可以美容。喝酸奶可以美容，這是事實。那麼，我們不喝它而是用它敷臉呢?還有沒有美容的作用呢?下面我們就來好好看一看。

一、酸奶敷臉的好處

1、無刺激

酸奶中富含的乳酸，是一種溫和安全，無刺激性的物質，直接塗臉對皮膚不會有任何刺激。

2、可以美白

酸奶中富含的維生素C，能在皮膚黑色素形成的過程中有效抑制酪氨酸的氧化過程，從而起到，美白皮膚的作用。

二、用酸奶美容的方法

1、維生素E酸奶面膜

材料：維生素E(藥品)、酸奶、蜂蜜、檸檬汁。

做法：將維生素E擠破倒入空碗里，加入酸奶、蜂蜜、檸檬汁後，拌勻即可。

使用方法:將調和物塗抹在臉上，大約15至30分鐘後，用清水洗凈。

美容效果：去角質、美白、嫩膚。

2、香蕉酸奶面膜

材料：香蕉、酸奶。

做法：把香蕉搗爛成泥狀，摻入酸奶，調成糊狀即可。

使用方法：將調和物塗抹在臉上，大約15至30分鐘後，用清水洗凈。

美容效果：潤膚，收縮毛孔。

3、黃瓜酸奶面膜

材料：酸奶、煉乳、黃瓜。

做法：將酸奶、煉乳混合拌勻、黃瓜切片即可。

使用方法，將調和物塗抹在臉上，再把黃瓜片放在臉上，大約15至30分鐘後，用清水洗凈。

美容效果：補水保濕，緩解乾燥粗糙肌膚，改善暗沉膚色，美白肌膚。

酸奶是劃時代的健康美容材料，無論是直接喝掉還是結合一些其它材料塗抹，都有非常好的美容效果，如是你還沒有試過，那請你不要在猶豫了。

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