產後多久來例假，有人幾周有人一年多，我關心的是避孕問題！

如果要說出幾件懷孕或者哺乳時期，生理方面最讓媽媽們開心的改變，想必除了可以升級cup之外，就得數沒有大姨媽折磨的日子了。不過，說起大姨媽，也是個糾結的存在，來時讓人煩躁，但真要在該來的時候不來，也會讓人更加擔心。

比如生產之後，許多媽媽就會關心：產後一般多久會恢復月經呢？在沒有恢復月經之前同房需要避孕嗎？

產後一般多久會恢復月經？

在生產之後，女性恢復月經和排卵的時間會與媽媽是否完全母乳餵養、哺乳時間的長短以及卵巢功能等方面有關。

不哺乳的女性一般會在產後的 6～10 周恢復月經；

哺乳的媽咪恢復月經的時間相對來說會稍微晚一點，大多會在產後的 4～6 個月恢復，但也有一些女性恢復月經的時間比較長，個別可以達到 1~2年之久。

另外一個方面，與每個媽咪的卵巢功能情況也有關係，有些媽咪的卵巢功能恢復得比較快，就可以很早地恢復月經，即使哺乳非常充分，但月經恢復時間也可能比較早。

有些媽咪孕前身體就虛弱，產後恢復也不理想。這種情況，月經可能會在一年以後才光臨。如果一年半以後月經還未「報到」，建議到醫院檢查，同時適當補充營養。

沒恢復月經之前同房需要避孕嗎？

答案是肯定的。產後同房，無論是否有排卵都應該採取避孕措施。

因為產後第一次排卵往往發生在第一次月經之前，但如果你不想在哺乳期就馬上「中招」的話，建議還是做好避孕措施為好。

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