乾眼症?得治!不能靠眼藥水救急
目前在眼科門診中,乾眼症已經成為第一大類門診常見病,佔全部眼病的10%。在乾眼症患者中,有一半以上是因過度使用為電腦、平板、手機等引起的,而且,隨著智能手機的普及,這個數據還在直線上升。此外,老年人也是乾眼症的高發群體,年齡超過65歲的人群中約有75%患有乾眼症。
除了電腦、手機過度使用外,引起乾眼症的原因還包括:1.長時間駕駛車輛。2.環境因素,包括空調、氣候乾燥,乘坐飛機、煙霧、紫外線照射、空氣污染、高溫等環境,可增加淚液的蒸發。3.患有眼瞼相關疾病。4.長期使用某些眼藥水。5.配戴隱形眼鏡,如角膜接觸鏡、美瞳等。6.做過眼部手術。7.絕經期、懷孕期、哺乳期及口服避孕藥的婦女。8.患有某種全身疾病,如類風濕性關節炎、糖尿病、甲狀腺異常、哮喘、白內障、青光眼等。
看手機時每分鐘僅眨眼5次 為什麼過度使用手機會引起乾眼症?我們在正常狀態下每分鐘眨眼15~20次,但是在用手機的情況下,每分鐘的眨眼馬上就降低到5次~10次,甚至更低。眨眼次數減少,使得淚液無法及時塗抹眼球表面,淚液蒸發後未及時補充將導致淚液滲透壓升高,引起結膜和角膜的炎症反應,甚至潰瘍。
乾眼症一般表現為眼睛乾澀、疲倦、眼癢、刺痛、怕風、畏光等不適感,嚴重時可導致無法正常看東西,嚴重影響到生活和工作。目前,市面上所有的人工淚液類眼藥水均只是起到「潤滑劑」的作用,所以只能暫時性的緩解癥狀,不同病因、不同程度、不同階段的乾眼需要不同的針對性治療方案。預防乾眼症,最重要的還是去掉不健康的用眼習慣,增加眨眼頻率,減少用眼時間。有了乾眼症應該及時到醫院就診。(文/健康報 溫州醫科大學附屬眼視光醫院乾眼診療中心主任 陳蔚)
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