40度夏季高溫，癌症病人如何度過

炎炎夏季，高溫不斷。都說多曬太陽對癌症病人有好處，但此時此刻就另當別論了，癌症病人應盡量減少在高溫處停留，尤其是烈日之下。高溫容易使人煩躁不安，心情時好時壞，或是中暑，這對治療影響甚是不好。為此，在夏天，癌症病人應該學會降溫。

一、多喝水。夏季人體易出汗，大量的水分從體內排出，同時會流失部分電解質，使癌症病人出現脫水現象。為此，癌症病人尤其要注意多喝水，每天不得低於1500毫升，由於人體排汗的同時體內會流失大量的鹽，故最好能喝些淡鹽開水，保持平衡。

二、夏季相比往日，人越發顯得沒力氣，尤其是病者。適當地運動提高免疫力還是必要的。因太陽短波輻射最強烈的時間是10時-15時左右，故不管是運動還是出門，盡量在上午10點前或下午3點後。若實在不願意運動的你可適當吃些中藥補補，免疫系統的穩定對癌症患者而言是非常重要的。人蔘皂苷Rh2是從人蔘中提取的，其對提高免疫力效果顯著，研究發現，人蔘皂苷Rh2可通過提高IL-2活性、巨噬細胞的吞噬功能以及NK細胞的殺傷活性改善人體機能，從而防止正常淋巴細胞染色體突變，穩定病情。專家表示，人蔘皂苷Rh2之所以受歡迎完全是因為它的藥理性以及最佳吸收率，16.2%是人體最易吸收同時又能達到最高功效的含量值。

三、注意不可飲酒。研究發現，人體在夏季受氣溫影響極易積蘊濕熱，而濕熱過盛又是誘發皮膚髮生瘡癰腫毒的病因，故大量飲酒會助熱生濕，無異於火上澆油。而對癌症病人來說，飲酒一直是被忌諱的，尤其是在夏季，戒酒顯得更為重要。

四、一直以來，對於癌症患者，我們都主張清淡飲食，但在夏季，飲食應不宜過於清淡。夏天人的活動時間長，出汗多，身體消耗自然就多，加上夏季睡眠質量較差，就更需要靠增加營養。應適當多吃雞、鴨、瘦肉、魚類、蛋類等營養食品，以滿足營養需要。

現全球氣候變暖，夏季溫度越來越高，時日也變得越來越長，癌症病人如何安然度過炎炎夏日已不再是小問題，面對眼前的酷熱，學會降溫是第一步。

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