常食精氨酸食物，94歲老漢超強能力生2個兒子

怪事年年有，外國特別多。

印度農民拉加夫，有超強生育能力，94歲生了一個兒子，96歲又生了第二個兒子，當時其妻子已經52歲。 真強悍！

要知道，不孕不育問題，已經在全球，都是突出問題。在中國，70後，基本是都住過院了，80後，現在開始腰酸背痛了，90後，正在為不孕不育的問題煩惱。

大城市裡，稍微好一點的醫院旁邊，往往有很多廉租房，長期住滿了夫妻，很多都是外地的，他們長期住在醫院旁邊，是為了解決不孕不育的問題。不孕不育，不但是一個普遍問題，其原因，也是多發性的。

要說這印度老漢，為什麼如此強悍，實在是有規律可循。你可以理解成他天賦異稟，但實際上，跟他的飲食生活，有很大關係。

男性的生育能力，要看睾丸的硬度、房事的頻率、全身的身體狀況（如高血壓、糖尿病、心臟病或氣喘病等），必要時，再抽血測男性荷爾蒙濃度作為補證。從臨床觀察繪出的曲線來看，31歲應該是男性的生育能力高峰。

吃含鋅食物：精液里的含鋅量，是血液含鋅量的40倍以上，多吃含鋅食物，可促進精子的生成。有「天然偉哥」之稱的生蚝，就有很好的生精功效。

吃黏滑食物：黏滑食物，即是表面有富含精氨酸的黏滑物質的食物，如黃鱔、泥鰍、燕窩、魚翅、雪蛤、墨魚、海參、魚鰾等，都是生精作用突出的食物。

至於說每日按摩陰囊，穿純棉內褲，保證睾丸溫度低於體溫，養護陰囊天然的伸縮功能，堅持體育鍛煉等，也可促進雄性激素的分泌，但其真正的作用，並不是特別明顯。

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