此人是姜維的後人，一代宗師，連岳飛和林沖都是他的徒弟
此人是北宋末年的武術大家，相傳是三國時期姜維的後人，至於為什麼他姓周而不是跟祖先姜維的姓氏，歷史上並沒有記載，他徒弟眾多，但是要說起他最著名的幾位徒弟，那會讓許多人驚嘆不已，水滸梁山好漢的盧俊義、林沖、史文恭和武松皆是他的徒弟，甚至歷史上著名的抗金名將岳飛都是他的關門弟子，此人便是周侗。
周侗的箭術頗為出名，曾經拜過少林武學大師譚正芳為師，成年後於包拯交好，包拯還把周侗介紹到軍中為官，但是在軍中卻鬱郁不得志，只得潛心研究武學，據說林沖就是靠了師傅周侗的關係，才在軍中當上了80萬禁軍教頭的職務，周侗還擔任過京師拳館的教頭，和朝中的各個官員都有交情，在梁山好漢中的尉遲孫立就是周侗介紹為官的。
岳飛作為他的關門弟子，周侗將自己的畢生所學都教給了岳飛，甚至把自己最愛的兩件兵器送給了岳飛，周侗在晚年的時候，在好友的家裡見到了岳飛，岳飛雖然家境貧困，但是在母親的教導下，仍然虛心好學，令周侗頗為感動，於是將岳飛收為義子，還把畢生所學教給了岳飛，還包括排兵布陣的兵法教給了岳飛，也許在歷史上周侗如果能受到宋朝重用，或許宋朝又是另一番景象。
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