DAY-30：情緒理論

情緒的早期理論

詹姆斯——蘭格理論

強調情緒的產生是自主神經系統活動的產物

即：情緒就是對身體變化的知覺，先有機體的生理變化，而後才有情緒

片面的強調自主神經系統的作用，忽視了中樞神經系統的調節、控制作用

坎農——巴德學說

認為情緒的中心不再外周神經系統，而在中樞神經系統的後腦；

情緒體驗和生理變化是同時發生的，它們都受丘腦的控制

情緒的認知理論

阿諾德的【評定——興奮】

刺激情景並不直接決定情緒的性質，從刺激出現到情緒的產生，要經過對刺激的估量和評價；

情緒產生的基本過程是【刺激情景】-【評估】-【情緒】。同一刺激情景，由於對它的評估不同，所產生的情緒反應也不同。評定的結果可能認為個體是「有利」「有害」「無關」

阿諾德認為，情緒的產生是大腦皮層和皮下組織協同活動的結果

【沙赫特——辛格】的情緒理論

1. 對於特點的情緒來說，有三個因素是必不可少的：

1） 個體必須體驗到高度的生理喚醒，如心跳加快、手出汗等

2） 個體必須對生理狀態的變化進行認知性的喚醒

3） 相應的環境因素

實驗證明，人對生理反應的認知和了解，決定了最後的情緒經驗。

2. 情緒狀態是由【認知過程（期望）】-【生理狀態】-【環境因素】在大腦皮層中整合的結果，即【情緒喚醒模型】，具體過程如下：

1）環境因素：環境中的刺激因素，通過感受器向大腦皮層輸入外界信息；

2）生理因素：通過內部器官、骨骼肌的活動，向大腦輸入生理狀態變化的信息；

3）認知過程：通過對過去經驗進行回憶和對當前情境進行評估

3.【情緒喚醒模型】包括三個子系統：

第一個亞系統：對來自環境的輸入信息的知覺分析

第二個亞系統：在長期生活經驗中建立起來的對外部影響的內部模式，包括過去、現在和對將來的期望

第三個亞系統：現實情景的知覺分析與基於過去經驗的認知加工間的比較系統，即【認知比較器】，包含生化系統和神經系統的激活機構，並與效應器官相聯繫

小結：該模型的核心部分是【認知】，使用的方法是【對比】，原理是對比下的不一致和不匹配所產生的信息動員各機能系統來激活和喚醒，從而調節身體，以適應當前情境的要求

拉扎勒斯的【認知——評價】理論

情緒是人與環境相互作用的產物。

即：情緒活動必須有認知活動的指導，只有這樣，人才能了解環境中刺激事件的意義，選擇適當的、有價值的動作反應。

因此，在情緒活動中，人需要不斷的評價刺激事件和自身的關係

這種評價有三個層次：初評價-次評價-再評價

初評價：人確認刺激事件與自己是否有利害關係，以及關係的程度如何

次評價：人對自己的反應行為的調節和控制，包括能否控制刺激事件，以及控制的程度如何

再評價：人對自己的情緒和行為反應的有效性和適宜性的評價，即對自己情緒活動的反饋

情緒的動機——分化理論

以伊扎德為代表，認為：情緒是人格系統的組成部分，是人格系統的動力核心。

情緒系統與認知、行為等人格子系統建立聯繫，實現情緒與其他系統的相互作用

論點一：情緒是分化的，存在著不同內部體驗的獨立情緒，這些獨立的情緒都具有動機特徵。其假定了10種基本情緒：興趣、愉快、驚奇、被試、憤怒、厭惡、輕蔑、恐懼、害羞、膽怯，組成了人類的動機系統

情緒過程與有機體的內部動態平衡、驅力系統、知覺與認知是相互影響的

論點二：人格是由體內【平衡系統】【情緒系統】【知覺系統】【認知系統】【動作系統】六個子系統組成，其中【情緒系統】是人格系統的組成部分，也是人格系統的核心動力；

情緒的主觀成分——體驗，起著動機作用的心理機制，是驅動有機體採取行動的力量

論點三：情緒系統的功能：大腦新皮層體積的增長和功能的分化、面部骨骼肌肉系統的分化以及情緒的分化是平行的、同步的。

情緒分化是進化過程的產物，具有靈活多樣的適應功能，在有機體的適應和生存上起著核心的作用

喜歡這篇文章嗎？立刻分享出去讓更多人知道吧！