《夢的解析》第3篇：夢的一切，都是現實的寫照

我們每個人都是一座冰山，真正的自我是隱藏在水下的龐然大物，連我們自己都不知道那裡有著什麼。

和書說：

親愛的書友，大家好。

我們今天繼續來讀《夢的解析》第五章「夢的材料及來源」。

上一篇中我們說到了，洛伊德認為「夢是慾望的滿足」，所有愉快的、焦慮的、甚至痛苦的夢，都是我們慾望的滿足。

不過，有時候這些內心需求被道德規範所遏制，不敢以正面的形象出來，只能用偽裝過後的面貌顯露在我們的夢中。

所以，要解夢，「夢的隱意遠比夢的顯意重要」。

01

我們醒來後能記起的夢，大都是一些零散而光怪陸離的片段。

在夢中，事件沒有邏輯是常態，所以有人認為，夢是毫無意義的，只不過是我們清醒時精神生活殘餘下來的一些浮光掠影罷了。

這些人之所有會這麼認為，是因們沒有仔細分析過夢。就算我們的夢的內容與現實生活差距很大，並不代表它就沒意義。分析其內在含義，夢所指代的象徵意義，都與我們的內心世界緊密相連。

有個姑娘曾跟我說過她的夢。她說她總是夢到一個老式手機，這個手機彷彿按鍵有問題，每當她想給男朋友打電話時，不是看不清鍵盤號碼撥不對，就是好不容易輸進去號碼也打不出去。

沒過多久，她與男朋友分手了。而後某一天，她突然想起，夢裡的那個老式手機是她男朋友爺爺的。

其實，她也只去過男朋友家一次，和爺爺相處的時間很短，幾乎沒時間注意到這細節。而且她當時的注意力都放在了自己和對方父母的言談舉止上了，生怕留下不好的印象。

她說，想想都好笑，什麼時候注意到爺爺的手機了呢，還在夢中出現？

我跟她說，肯定是有什麼東西觸發了她的注意點，但當時她的精神太緊張了，沒有注意到。

這就是我們要說的夢的材料來源。

02

一．夢對材料的選擇與清醒時記憶選取材料的規則完全不同。

夢中出現的更多的是次要的、無關緊要的、經常不被注意的事情，而我們的記憶往往將這些事情排除在外。

我們的視覺系統每天都會收集到很多圖案信息。眼睛一睜開就可以看到視力範圍內的所有事物，但我們的大腦運作系統一時間不可能處理得了這麼多信息。因此，從接受到處理到最後我們感知到的信息，只是其中的很小一部分。這部分也是我們大腦認為最重要的。

我們人類目前為止能訓練自己有意關注的程度有限，總有一些東西就在我們的眼皮底下，被我們大腦的信息處理中心認為是無關緊要的，給忽略過去了。

但是我們的心靈，或者說我們大腦里還有很多人類目前無法掌控的部分，這就是心理學上常說的「無意意識」，或者說是「潛意識」，保存了這些信息。

這些信息非常龐大，看似無用沒有關聯，卻會在不經意間「靈光一現」，更多的時候是在夢裡。這時，這些信息潛在的價值就顯露了出來。

很多人在讀書做題時，都做過類似這樣的夢：睡前怎麼也解不出來的題、想不通的道理，在夢裡突然就得到了答案。這時因為，大腦里存貯了太多我們來不及處理得信息。這些信息被清理到了角落，在睡夢的時候就溜了出來。

也就是說，我們在夢中也沒有停止思考，只不過思考模式和清醒時的不一樣。清醒時的我們更傾向於理性的邏輯思考。

就像之前那個女孩子的夢，她的夢中為什麼會出現爺爺的老式手機呢？

這是因為，她去對方家中，感覺對方長輩並不是很在意自己。而且，做這個夢的當天，男朋友陪她去買手機時兩人還發生了爭吵。

至於電話老是打不出去，則是代表一種交流的阻斷。她內心深處對這段感情已經處於焦慮懷疑的態度，於是，手機就以一種代表性意義的事物進入到她的夢中。

而且，她覺得兩人感情的問題也與他家人的態度有關。

當時，爺爺坐在電視機旁只顧用老式手機玩一種簡單的遊戲，雖然當時她沒在意也沒覺得有什麼，但這個信號進入她的大腦里，被放在了一邊，在後來與其他事情混合在一起，在夢中完成了表面上看似毫無關係的聯繫。

從這個例子中，大家有沒有發現，雖然我們的夢裡常常將不是一個時間段的事件，看似隨機地粘和在一起，形成一種奇怪的穿越，但不管如何，所有的夢都有一個最近發生過的事件作為觸發點。

03

二、夢的觸發點在前一天發生過的事

就好比那個姑娘的夢，雖然她夢中出現的老式手機是前段時間去男朋友家看見爺爺使用的，但這個夢的觸發點卻是當天她與男朋友去買手機發生爭吵這個關鍵事件上。

只不過，觸發點往往不會以一種鮮明的形象出現。

有個人說他做了夢，夢見很早以前就去世的表哥和他像小時候那樣親密無間。在玩鬧過程中，他無意看到鏡子，發現表哥還是意氣風發的少年形象，而旁邊的自己雖然也是十來歲的樣子，卻顯得又憔悴又老氣，差點沒認出來是自己。

醒來後，他覺得奇怪，因為他的表哥是在十來歲時因腦子裡長了瘤去世的。都快過去二十年了，突然之間夢到把他嚇了一跳，以為自己是不是身體出了毛病，夢來提醒自己。

在和我聊天中，他才反應過來，之所以會夢到表哥是因為前一天他到警察學院採訪了一些優秀學員。當年他表哥很想考警校，卻因生病連高考都沒有參加。

而且，採訪完回到單位後，他還聽到同事說起某熟人的小孩上學路上出車禍住院了，是十來歲的高中生。

結果晚上就做了這個夢。

也就是說，「警察」「高中生」「出事」這些關鍵詞，把他記憶深處的東西給勾了出來，再加上他工作壓力大，在夢裡寧願回到童年無憂無慮的時光。他的心裡甚至還認為表哥過世得早，不用被生活折磨。

夢中雖然都是以前的事情，人也是很早以前認識的人，可夢中所有的一切，都是我們現實的寫照。也就是說，夢代表的是我們現在的心境，所以夢總有一個最近時期的觸發點。

找到這個觸發點，就能找到這個夢真正所隱藏的信息，這才是夢想告訴我們的真實內容。

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三、童年時期的事情出現在夢中，是因為與現實生活發生了關聯。

我們總會夢見童年時期的事情，甚至有些細節記不清楚，卻能在夢中顯現出來。

不用去探究這些細節，它們多半是你兒時經歷過的，只是因為記憶容量有限，不可能把所有事情都記在我們的記憶中，所以就過濾掉了。

但是，我們的大腦就像硬碟，裡面存儲過的資料即使後來被新的資料覆蓋掉了，也不代表就消失不見了。實際上，只要通過一定的手段就能找回那些被消除甚至被刪除的資料。

而夢就像一個電腦高手，把你遺忘的、很早以前的事情重現出來。但在夢中它們不再完全是以前的樣子。

我曾經做過一個夢，夢中我又回到了生我養我的故鄉。可夢中見到的場景總覺得有些奇怪，明明是以前的房子，上學路上總要經過糧食收購站，站里有一個很大的曬糧場，我走進去，從另一道門出來，就又回到了我現在工作生活的城市。

這種穿越門的感覺，醒來之後覺得很神奇，而且那段時間老做這個夢，不是從糧食站穿回來，就是從以前跟著媽媽去買菜的那個市場穿回到現在這個地方。

想來，那個時候剛工作，特別不想讓人家知道我是從小縣城出來的，總裝出很大氣的樣子，可是心裡是知道的吧，總在夢裡提醒自己。

我還做過一個夢，夢到我中學時和朋友去學校的操場上捉蜻蜓，總有一人捉了很多給我，可我老看不清楚他的臉，怎麼也看不清楚。

醒來後突然反應過來這個人是誰，那時少男少女關係很朦朧，互有好感也不說破，結果剛上大學，就聽說他和另一個女生好了，當時心裡特難受，從此不再提這個人的話題，也不來往，甚至認為我們之間從來就沒親密過。

做這個夢的時候，我已經有了一段穩定的感情，可能終於在心裡對以往的事情釋懷了，夢便來幫助我放下。

弗洛伊德說：「遺忘必有其動機。」

夢將我們遺忘的事物展現出來，是為了提醒我們，這些被遺忘的細節背後隱藏著情緒，甚至有些情緒已經成了我們的心結，必須面對才能真正放下。

覺察是悟道的初階。當我們覺察到內心真實的自我和情緒時，才能談得上改變。

而夢正是讓我們去覺察自己內心世界的小精靈，不管它以什麼樣的形式出現，美妙的也好，焦慮的也好，甚至恐怖的也好，你都要相信，夢本身什麼都不是，它們只不過是我們內心被壓制的情緒和慾望的釋放。

正視你的內心，正視你的夢！

親愛的書友，今天的共讀就結束啦。

你最近有沒有做夢呢？

與以前的生活或是兒時的經歷相關嗎？

看了今天這篇文章，對自己的夢有所了解了嗎？

歡迎在下面的「留言區」留下你的夢和收穫哦。

明天我們將繼續讀《夢的解析》第四部分——第六章「夢的工作」，更進一步來看看那些稀奇古怪的夢有什麼樣的說法吧。

本文由"和書 (ID:heshu2017)"公眾號原創首發

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