兒童抑鬱症並不遙遠，別讓你的孩子只在6月1日感到些許快樂

暢暢是一個11歲五年級女生，寒假的時候，爸爸媽媽就發現暢暢不像以前那麼活潑，也不願意出去找同學玩耍了，但是那時爸爸媽媽並沒有太在意，以為是孩子長大了，喜歡獨處了。開學後暢暢的學業壓力逐漸增大，暢暢感覺自己的腦子變笨了，跟不上同學們的學習進度，感到周圍的人都看不起自己了，總是害怕別人傷害自己，學習成績急劇下降。

近期，爸爸媽媽發現，催促暢暢寫作業，她卻反應很煩躁，情緒激動，跑到外面大聲哭泣。暢暢的這種情況越來越嚴重，清明小長假後暢暢居然不肯去上學，也不肯寫作業了，整天躺在床上不肯起來，她把房門關緊，不允許父母進去，也不跟父母說話。昨天，爸爸發現暢暢躲在柜子里，用水果刀將自己劃傷，並說自己心情非常不好,甚至想死，特別是成績下降讓自己感到很自卑，想通過自殘來懲罰自己。

父母這才意識到問題的嚴重性，連忙帶暢暢來到重慶醫科大學附屬兒童醫院心理科就診，在醫生了解到暢暢的情況後，並給暢暢做了相關檢測，最終被診斷為兒童抑鬱症。

天津聖安醫院祝青梅提示當孩子出現以下情緒時就必須父母就必須引起重視：

1、生理變化

具體表現為食慾下降、渾身發力、身體上多處疼痛，檢查又無相應的疾病等等。

2、性情大變

當一個外向樂觀的孩子突然變得沉默、自卑、內向、退縮時，或當一個文靜有禮貌的孩子突然變得急躁、容易激動以及對家長和老師產生對立情緒時就應該小心。

3、學習突變

當一個一貫成績優良，勤奮好學的學生突然出現學習困難，注意力和記憶力下降，上課不專心，作業完成困難，成績急劇下降，以及自暴自棄時，一定要帶他們去看心理醫生以便及時治療。

4、失眠

兒童一般很少失眠，若孩子出現失眠、夜驚、多噩夢。睡眠中經常輾轉反側，切持續時間長達數月，日見精神萎靡不振，這就應該警惕患上抑鬱症的可能。

小孩抑鬱該怎麼辦

1、引導孩子在快樂中學習。興趣是學習和求知的最大動力,是孩子對事物的主動選擇,而引導則能促進加強孩子的這種主動性,使興趣變得持久,有目的。

2、好奇心讓孩子自願學習。只要掌握了孩子的好奇心,就不用擔心孩子沒有學習的動力,激發孩子的好奇心是父母成功引導孩子的關鍵所在。

3、培養孩子廣泛的興趣。平時注重孩子的愛好,為他提供各種興趣的選擇,並給他必要的引導,他的愛好越廣泛,自然就越容易擁有快樂的性格。

4、鼓勵孩子多交朋友。不善交際的孩子大多性格抑鬱,因為享受不到友情的溫暖而孤獨痛苦。性格內向、抑鬱的孩子更應多交一些性格開朗、樂觀的同齡朋友。

5、擁有自信十分重要。一個自卑的孩子往往不可能開朗樂觀--這就從反面證實擁有自信與快樂性格的形成息息相關,對一個智力或能力都有限,因而充滿自卑的孩子,父母務必多多發現其長處,並審時度勢地多作表揚和鼓勵,來自父母和親友的肯定有助於孩子克服自卑、樹立自信。

總之，有果必有因，兒童抑鬱症離我們並不遙遠，有時只是你尚未發現。請在每一天的生活中，積極關注你的孩子，細微的心理變化，行為的變化，認知的變化，讓他們每一天都健康快樂，而不是只在六月一日這天讓他們「享受」了極大的滿足和快樂。