一件怪事引發的關於抑鬱症的思考

近來，發生了一件怪事，由此引發了人們的思考，讓我們一起來看一下。

國外某大學教授三個星期內七次偷竊總價值400多元財物，法官基於他的精神狀況，判他接受強制性治療18個月。這名55歲的教授在9日至29日犯案。他所偷竊的物品中，最便宜的是1.8元的牙膏，其他包括汽車清潔劑、空氣芳香劑、噴發劑、玻璃清潔劑、便攜充電器等。他每次偷走的物品總值最少24元，最多133元。

失竊後，便利店報警，這名教授被警方逮捕。警方在他家中搜出一些物品，該教授事後償還250多元。

據報道，被告案發時抑鬱發作，可能是導致他犯案的因素。法官基於他的精神狀況，判他接受強制性治療18個月。

高收入、擁有很高名譽和地位的大學教授為何會抑鬱呢?為何會因抑鬱而盜竊呢?究竟何為抑鬱症?下面的文章或許會幫助你認識和了解抑鬱症。

1、抑鬱症並非一般意義上的心情不好，一個人遇到不順心的事情，產生情緒低落，也許過兩天就好了。或者事情解決了，壓力沒有了，心情就好了，這是抑鬱情緒而不是抑鬱症。

2、有的事情拖延時間比較久，或者壓力源一直存在，導致心情一直不好，但是不影響工作和生活，這也不是抑鬱症，而是壓力下的情緒反應。

3、 抑鬱症是有明確診斷標準的一種情感性精神障礙，需要精神科醫生才能明確診斷，而不是自己在網上看看資料，做做心理量表，僅僅因為得分高就給自己貼上抑鬱症的標籤。

如果你懷疑自己是抑鬱症或者懷疑身邊親友是抑鬱症，一定想辦法就醫診斷，而不是隨意貼標籤，以免造成不必要的心理負擔。抑鬱症只有在醫院診斷才是抑鬱症，自己診斷的「抑鬱症」不一定是抑鬱症。

那麼，日常生活中，都有哪些癥狀可以幫助我們評判抑鬱症呢?

1、心境低落

2、興趣和愉快感喪失

3、精力不濟或疲勞感等典型癥狀

4、集中注意和注意的能力降低

5、自我評價降低

6、自罪觀念和無價值感(即使在輕度發作中也有)

7、認為前途暗淡悲觀

8、自傷或自殺的觀念或行為

9、睡眠障礙

10、食慾下降，病程持續至少2周

11、抑鬱症還有一些周邊癥狀。如頭痛、頭暈、腹脹、心悸、身體疼痛等軀體癥狀。因此一些查不出生理原因的軀體癥狀也應考慮是否有抑鬱症的可能，以免延誤治療。

生活並非每天灑滿陽光，時常伴隨陰霾。以一顆開放樂觀豁達的心態去面對，遇到任何事，不要鑽牛角尖，及時傾訴，積極尋求解決之道，無能為力之時，嘗試放開，不做過多糾纏。無論對人，還是對事，保留自己的原則和底線，卻也能接受與己相悖的存在，不刻意糾正，也不刻意迎合，保持距離，保持自我。培養自己的多種興趣愛好，作為排遣鬱悶情緒的方式，讓自己在適當的時候遠離周遭瑣碎的生活煩惱。