男人性慾下降的4個原因 男人提高性慾要怎麼吃？

對性能力的關注是不分國界、不分年齡的。自古以來，男人就把性當作是一種自我能力、成就的表徵。從小開始，男孩們便被培養出這樣的概念：如果一個男人在性上失敗、不能吸引並獲得女人，就會被看作是徹底的失敗者。而在男人怎麼提高性慾方面，男人們可謂費盡心思。下面為大家介紹下男人性慾下降的原因和提高性慾的方法。

男人性慾下降的4個原因

1、對你無興趣

他在外面有情人。或者沒有情人，但有一夜情，或者嫖妓，總之，對你已經沒有興趣。

男人的好奇心重。需要對方有種神秘感，這樣會產生懸念，這種情況下做愛最盡興。但是由於你們倆個已婚若干年，彼此都很熟，所以沒有新鮮感可言。做愛時快感程度下降很多，也就沒有什麼吸引力了。這樣時間長了，會越來越沒有興趣的。因此，夫妻之間有所保留是必要的，這是神秘、新鮮和快感的源泉。

多數男人很難抵擋得住外面世界的誘惑，他們的心不可能只停留在一個女人身上。對於家庭，他們有責任心，但這並不能擋住他們那為性吸引而躁動的心。「色膽包天」其實就是最好寫真。

2、生活習慣

在生活習慣上，酒精雖然能讓人產生衝動的慾望，但實際上它更多的是損害男人的性能力，尤其是對那些長期酗酒的男人來說。「煙酒使用過量。要知道煙中的尼古丁和酒中的酒精，被身體吸收以後，抑制身體產生雄激素，並能阻礙性生活中神經反射的通路，使性功能降低，出現性感覺障礙。」

3、疾病減退

4、年齡增加

很多人都在尋找提高自己性慾的方法，特別是那些三十多歲感覺自己性慾減退的男性，這裡有一些方法大家可以試一試。

男人提高性慾要怎麼吃？

1、麥芽油

嚴重缺乏維生素e會導致陰莖退化和萎縮。性激素分泌減少並喪失生殖力。而麥芽油卻能預防並改變這種情況，所以我們在日常生活中應常食小麥、玉米、小米等含麥芽油豐富的食物。

2、蜂蜜

蜂蜜中含有生殖腺內分泌素，具有明顯的活躍性腺的生物活性。因體弱、年高而性功能有所減退者，可堅持服用蜂蜜製品。

3、果仁

德國醫生髮現在某些經常大吃南瓜子的民族中，沒有前列腺疾病發生。這是因為南瓜子中含有一種能影響男性激素產生的神秘物質。此外，小麥、玉米、芝麻、葵花子、核桃仁、杏仁、花生、松子仁等也對性功能有益。

4、海藻

5、魚類

6、韭菜

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