坐著也能養生？寵愛自己從細節開始

夏天嘆空調叫人又愛又恨，貪涼但肩頸似乎更酸了，痛經難奈也只能忍著。

寒熱夾攻，讓原本體寒的人更虛空。都說體內寒氣要「冬病夏治」，到底如何治？

蘄艾草坐墊

改善寒性體質，坐著就能行氣活血

清代名醫吳尚先在《理瀹駢文》里說「若內服藥不能達到或恐傷胃氣者，以坐為優矣」。

有位叫半夏的姑娘，把艾絨縫進了坐墊里，一年四季，坐著就把陽氣補足，將寒濕趕走了。

艾絨熱量調理會陰穴能疏通體脈，緩解便秘痔瘡、痛經宮寒等癥狀。

一年蘄春端午艾

把艾絨裝進陽光花布里

對於長期伏案工作的人來說，在座椅上添置一套艾草枕墊，可祛風解壓，輕鬆療理身心。

半夏製作坐墊的艾草採摘自端午時節的蘄艾，蘄艾所含微量元素、放熱量，相比其他產區都是最優，是中醫師指定的艾絨、艾條原料。

揮髮油含量越高，效用越好。蘄艾所含揮髮油是其他艾的兩倍。

端午陽氣最盛，此時蘄艾飽滿、溫熱性能最佳。

收艾、晾曬、囤艾陳放一年以後，打出來的艾絨細細的，熱性能輕鬆傳達到皮膚。

艾草可食可用，外用理氣血、逐寒濕，可治皮膚瘙癢、濕疹等。

把艾絨裝進手工縫製的內膽布里，拍勻，再縫製16宮格壓線，艾絨便不會起坨，怎麼坐都能保持原形。

裝好絨後，在上面縫製16宮格壓線。

棉帆布堅牢耐磨，透氣性好，艾絨的溫性能被最大程度滲透出來。

天然纖維布料不易起球，親膚不燥；且吸濕性良好，不會造成皮膚過敏。

久坐不累

讓整個身體都暖起來

坐上艾草墊不久，就明顯感覺到一股辛涼之氣嗖嗖往身體里竄，後來才知道是艾絨和體溫作用產生熱能，不自覺中在溫經散寒、補陽活血、抑菌消毒。

艾絨墊正方厚實，溫熱恰足。天熱久坐也不覺疲憊，特別適合運動量少，常坐生寒的人。

除了坐墊，半夏還做了一個能解壓的靠枕。

很多人坐久了，會不自覺彎腰駝背，長期下去就喊腰酸背痛。

她說：放一個草木靠枕在腰背部，把身體支撐起來，挺直脊椎，艾草通暢氣脈後，腰椎自然不痛不酸，行坐也端正了。

艾草木抱枕

靠著就能緩解腰痛

這個抱枕乍看沒什麼特別，其實內藏玄機。摸一摸枕芯中間凸起的的地方，裡面是特製的藥包。

經過反覆調試配比，艾絨、乳香、骨碎補等天然草藥混合製成的藥包，和身體接觸久了，散發的熱能，可增加身體元氣，緩解腎虛腰酸。

艾草的溫陽之力，把其他草藥補腎、行氣、活血的功效發揮出來，效果更好。

· 暖暖地養護身體 ·

藥包擺放的位置正好貼合使用需求，橫放時環抱腰部，豎放時緊貼脊柱。

橫放時，藥包作用在命門、腎俞穴，溫補腎臟。胃寒、平時易拉肚子的人用它溫胃散寒；小腹涼、經期淤血多的人用它活血化瘀、減輕痛經。

豎放時，藥包覆蓋督脈和膀胱經，背部肌肉氣血充足，不再因氣血瘀堵而背部發緊疼痛。

· 解鎖多种放松姿勢 ·

填充靠枕的珍珠棉，回彈性好，蓬鬆度強，軟鼓鼓的還散發著清香。不管放在後腰還是抱在懷裡，都給人踏實感。

工作時墊在後腰，能緩解腰肌緊張，減輕腰椎間盤壓力，形成的支撐作用也會時刻提醒自己端正坐姿。

午休時當枕頭，輕輕托起頭部放鬆頸椎，獲得自然愜意的辦公室小憩美夢。

｜純｜棉｜藍｜印｜花 ｜布｜

傳統的靛藍花色，素凈中帶著穩重。

抱著對身體的珍重，用健康的物品填進生活細節，以健康的名義，學會好好愛自己。

點擊展開全文

喜歡這篇文章嗎？立刻分享出去讓更多人知道吧！