60歲的年齡，40歲的皮膚，20歲的心態，她是如何做到的？

大多數女人從25歲開始，皮膚就開始走下坡路。

想要優雅的老去，貌似並不是一件很容易的事情。

如果年輕時不養成一個良好的護膚習慣，等到皮膚的狀態衰退到一定程度，

就很難再恢復到最佳狀態。

所以20到25歲是最重要的時刻，這五年的保養意識將決定你後半生。

光有意識沒有方法也是不行的，這裡送上6個延緩肌膚衰老的竅門，希望能對你有所幫助。

1.使用眼霜

眼周的皮膚是最脆弱的皮膚，所有的衰老老化都是從眼周開始發生的，所以養成使用眼霜眼部精華的習慣越早養成越好。

每天為眼部肌膚鎖水保濕，可以有效保護肌膚的彈性，延緩皺紋的形成。

2.定期去角質

想要加速肌膚的血液循環，使皮膚保持光滑，去角質很重要。就像給汽車做一次清洗，才會讓汽車煥然一新。

不過去角質的時候最好在晚上，給予肌膚充足的時間來複原。

不同的肌膚情況去角質周期不同，乾性肌膚一個月一次，油性肌膚一周一次或者兩周一次。敏感肌膚不能去角質。

3.不用防晒/只在夏天用防晒

首先要有這種意識，防晒防的不是陽光，而是紫外線，一年四季只要你還出去，你都應該做好防晒。

肌膚的老化跟紫外線的輻射有密不可分的關係，紫外線中的UVA可以直達皮膚底層，令肌膚提前老化。

所以如果你不想肌膚早早的衰老，建議你還是備好防晒霜。

4.肌膚狀態的水油平衡

肌膚的問題一部分原因取決於皮膚內的水油不平衡。

適當的增加油份可以幫助肌膚鎖住水分，令皮膚含水量增加和防止因為油脂過多引發的痘痘毛孔粗大等問題。

尤其是額頭和兩頰，更需要油份。

假如有什麼護膚方面的問題，可以問我

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