三個穴位幫你解決過敏難題!一看就會,一用就靈!
春夏皆是花季,美美的花草卻是「過敏人」的噩夢。有過敏性鼻炎、過敏性哮喘、過敏性皮膚病的人,常常苦不堪言。其實,中醫里最簡單的方法一一艾灸,就可以幫助「過敏人」。
艾灸用到的艾條,是用艾葉製成,艾葉屬於溫性,能夠通十二經,走三陰,理氣血,所以可以旺盛臟腑功能,提高免疫力,從而可以起到對抗過敏的作用。春夏容易過敏的人,可以經常艾灸以下三個穴位。
血海穴
血海穴屬足太陰脾經,艾灸該穴可起到調節氣血,溫經通絡,養血潤燥和祛風止癢之功。艾灸時採用懸灸,隔天灸1次,施灸時間為20分鐘。
曲池穴善治皮膚瘙癢和內臟濕熱疾患,在治療過敏性皮膚病中起到的作用尤為突出,還用於過敏性哮喘的灸治。艾灸時採用懸灸,每天灸1次,施灸時間為30分鐘。
曲池穴
肺俞穴
肺俞穴在第三胸椎棘突下旁開1.5寸,具有調補肺氣,補虛清熱的功效,對過敏性哮喘有作用。艾灸時也採用懸灸,隔天灸1次,施灸時間為15分鐘。
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