助產士告訴你：五種孕婦分娩最容易難產，看看有沒有你？

「順產。」

「順產。」

「順產。」

在我們產房，你要問那些即將臨產的孕婦，最大的願望是什麼，百分之百的人都會說：順產。在接下來的分娩過程中，順順利利的，是所有孕媽的願望。

我們都知道，影響順產的因素有很多，包括產道、產力以及胎兒的大小、胎兒是否有異常。在我們臨床上呢，排除一些疾病因素，有五種孕婦最最容易難產。

「哪五種？」

聽我說有五種孕婦容易難產，孕婦們都來了精神，急於知道哪五種。

「第一種，過了30歲的孕婦容易難產。」

「難產和年齡有關係嗎？」一位孕婦問。

「當然有了，對於年齡超過30歲的高齡產婦來說，身體發育已經結束，骨盆的關節變硬，不易擴張，子宮的收縮力和陰道的伸張力都比較差，以至於分娩時間延長，容易發生難產。」

「可是，年齡小不也容易難產嗎？」

「對，太早的，低於22歲的，也容易難產，因為身體一些器官發育還不完全。」

「我聽說一些未婚生子的也容易難產。」

「當然了，這些孕婦因為是在未婚先孕，根本沒有做好要孩子的準備，什麼都處於一個慌亂之中，容易難產也就在所難免了。」

「我們明白了。」

「所以，」我說：「該懷孕時就懷孕，趁年輕的時候孕育一個愛的結晶，對寶寶好，對你們自己的恢復也有幫助。」

「那麼，第二種呢？」

「第二種，不願意運動的孕婦容易難產。」

「這有科學根據嗎？」一位斜躺在床上的孕婦問。

「當然有了，國內做過一項研究，那些每天都運動健身的女性在在順產方面更加有優勢，而大部分城市裡的女性由於長時間呆在辦公室內，亞健康狀態明顯，難以正常分娩呢。

其實，適當的運動可以調整孕婦的情緒，增加孕婦血液中的含氧量，加速羊水的更替，更能促進胎兒腦部神經、呼吸、循環系統的發展。得益於堅持運動的習慣，孕婦身體的韌帶柔軟度和體質也會更好，它可以縮短產程，降低難產幾率，產程也會比較順利。」

「我也想運動，可是，我婆婆不讓，怕驚動了胎兒。」

「不用這麼小心，孕婦可以選擇散步、慢跑、游泳等動作較為輕柔的項目，鍛煉時間也可以循序漸進。為了避免血糖過低，孕婦不能餓著肚子運動，最好是飯後1小時運動，運動30分鐘後，再給身體作些補充，不會對胎兒造成影響的。」

「好，我一定說服我的婆婆，那麼，第三種呢？」

「第三種，對自己沒有信心，總是擔心的人，容易難產。」

「這不是在說我嗎，我就是，總是擔心這個，擔心那個的。」4床的孕婦笑著說。

我說：「你這種情況也很常見，對於生孩子，幾乎所有的孕婦都會害怕。但是，在現在醫學情況下，孕婦要對順產有信心，自然要先對分娩有個全面準確的認識。孕婦可以多閱讀一些生產知識的書籍，了解順產的過程和應對方法，保持一個積極的心態。」

「還有一種產婦，也就是第四種產婦，不配合醫生助產士，容易難產。我們就接診過這樣的產婦，宮縮開始後，不配合醫生，該使勁的時候不使勁，對於醫生提出的治療方案挑三揀四，不信任醫生，這樣的孕婦也容易難產。」

「小紅姐，你放心了，我們都配合你的工作。」產房裡，孕婦們都異口同聲的說。

我說：「好，現在，我有一項工作就需要大家的配合。」

「什麼呢？「胖胖的，7床的孕婦小珠問。

我說：「控制飲食。你們知道嗎，第五種容易難產的孕婦，是不合理飲食的孕婦。孕期要補充營養，可是，很多人認為，孕期進補越多越好，在孕期體重激增，肚子里的寶寶變成了巨大兒，導致最後胖小子卡在陰道，無法順利分娩。」

小珠看著自己胖胖的身體，為難的說：「可是，要是營養缺乏怎麼辦？」

「不用擔心，孕婦在孕期只要保證每天按時按量進食，基本就夠你及寶寶的生長發育了。准媽媽需要考慮地是飲食結構，多吃新鮮水果、蔬菜，保證營養均衡。」

「好，我們都聽你的，現在，我們是不是都會順產呢？」

「當然了，在我們產房，我們的願望就是所有的孕婦都能順利安全的分娩出一個可愛的小寶寶。」

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